Jaka dieta na obniżenie cukru?

Sprawdź, jak zmniejszyć poziom cukru we krwi
Sprawdź, jak zmniejszyć poziom cukru we krwi123RF/PICSEL
Cukier ukryty wrogiem twojej dietynewsrm.tv

Składniki

Przysmaki z grilla: chude mięso, jarzyny, zioła

Ryby morskie zawierają cenne dla zdrowia kwasy omega-3
Ryby morskie zawierają cenne dla zdrowia kwasy omega-3123RF/PICSEL

Składniki

Letnie desery i owoce: cierpki smak jest... zdrowszy

Świeże sezonowe owoce można jeść bez obostrzeń
Świeże sezonowe owoce można jeść bez obostrzeń123RF/PICSEL

Składniki

Do picia: najlepsza woda i warzywne soki

Najzdrowsze są soki warzywne
Najzdrowsze są soki warzywne123RF/PICSEL

Składniki

Sałatki i surówki: z kroplą octu jabłkowego

Do sałatek nie dodawaj majonezu i śmietany
Do sałatek nie dodawaj majonezu i śmietany123RF/PICSEL

Zdrowiej al dente...

Uwaga!