Kurs oklepywania
Zdrowie
Oklepywanie ułatwi odkrztuszanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Pod warunkiem, że robimy to prawidłowo.
Chory powinien leżeć płasko na brzuchu z głową odwróconą na bok lub nawet zwieszoną nieco niżej niż reszta ciała, np. za krawędź łóżka.
Oklepujemy plecy chorego powietrzem, które zbiera się w naszej dłoni ułożonej w kształcie łódki (a nie otwartą, płaską dłonią lub pięściami).
Oklepujemy zawsze od dołu ku górze, czyli mniej więcej od ostatniego żebra w kierunku barków. Ruchy powinny być energiczne, ale nie za mocne.
Oklepujemy plecy po obu stronach kręgosłupa, a nie po nim!
Zabieg powinien trwać 2-3 minuty.
