Miód i sezam - naturalna mieszanka na siłę i wigor
Miód i sezam są połączeniem znanym od stuleci. Według niektórych źródeł, sezam towarzyszy człowiekowi od początku cywilizacji. Już w starożytnych czasach kobiety stosowały połączenie sezamu oraz miodu do zwiększania swoich doznań seksualnych.
Połączenie miodu z sezamem było wielokrotnie badane przez naukowców. Przeprowadzono wiele badań, mających na celu ukazanie wpływu tego połączenia na ludzki organizm. Mieszanka ta jest wspaniałym źródłem żelaza, wapnia, magnezu, manganu, kwasów omega 3 i 6 i kwasów tłuszczowych.
Połączenie sezamu z miodem jest mieszanką, którą powinien stosować każdy człowiek. Pomijając wspaniały smak i zapach, sezam z miodem posiada wiele właściwości medycznych. Produkt ten jest nieodłącznym dodatkiem w diecie śródziemnomorskiej.
Sezam jest źródłem składników mineralnych takich jak żelazo, magnez, wapń, mangan, miedź, fosfor, kwasów omega 3 i omega 6 oraz kwasów tłuszczowych. Sezam posiada też witaminy grupy E, A i B.
Mikstura z miodu i ziaren sezamu jest źródłem istotnych aminokwasów i stanowi zdrowotne pożywienie, którego każdy z nas potrzebuje. Lecz jedzenie takie jest również silnie kaloryczne, co nie powinno być pomijanym faktem. Korzyści z spożywania tej potrawy są ogromne, a jeśli chcesz jeszcze zwiększyć zdrowotne działanie to powinieneś spożywać ją rano na pusty żołądek.
Korzyści: polepsza system odpornościowy, zwalcza zaparcia, zmniejsza łaknienie na słodycze, niweluje bóle brzucha, nieżyt żołądka, wrzody oraz zapalenie okrężnicy.
Połączenie sezamu i miodu zwiększa też ilość szpiku kostnego, stymuluje aktywność umysłową, polepsza odporność, wpływa na piękne włosy i zdrową skórę.
Według niektórych lekarzy, miód i sezam wpływają na nastrój, zwalczają przewlekłe zmęczenie, zwiększają libido u mężczyzn i kobiet. Stosowanie połączenia tych dwóch produktów redukuje stres, zwiększa wigor życiowy i witalność. Ostatnie badania naukowe udowadniają, że już 6 tygodni stosowania tego posiłku znacząco poprawia funkcjonowanie organizmu.
Przygotowanie tej potrawy jest bardzo proste. Wystarczy uformować z sezamu i miodu kulkę, mieszając ze sobą oba składniki. Oprócz kulek możesz także uformować inne kształty. Po formowaniu włóż całość do lodówki.
Kulki mogą być także używane, jako dodatek do innych potraw, lub jako dekoracja. Konsumowanie kilku dziennie wpływa na humor, poziom energii i potencję.
Przygotowanie kulek nie stanowi większego problemu, a korzyści z jedzenia tej potrawy są ogromne.
