Skutecznie opóźniają procesy starzenia. Wystarczy kilka kropli
Naturalna pielęgnacja zyskuje coraz więcej zwolenników. Coraz częściej rezygnujemy z drogeryjnych kosmetyków pełnych syntetyków na rzecz produktów prostych, czystych i wielofunkcyjnych – takich jak oleje roślinne. W domowym spa znakomicie sprawdzają się trzy z nich: olej kokosowy, olej lniany i olej z pestek malin. Każdy z nich ma wyjątkowe właściwości pielęgnacyjne i może być stosowany na wiele sposobów – od twarzy i ciała po włosy, paznokcie, a nawet w pielęgnacji skóry problematycznej.

Spis treści:
Dlaczego warto stosować naturalne oleje?
Stosowanie naturalnych olejów to doskonały sposób na kompleksową pielęgnację skóry, szczególnie, jeśli zależy nam na skuteczności pochodzącej z natury. Pozyskiwane z nasion, owoców i orzechów, oleje roślinne są źródłem cennych składników odżywczych - zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, E i K, antyoksydanty oraz fitosterole. Dzięki temu skóra staje się lepiej nawilżona, zregenerowana i bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych. Oleje wspierają naturalną barierę ochronną naskórka, łagodzą podrażnienia, działają przeciwzapalnie i skutecznie opóźniają procesy starzenia wywołane przez wolne rodniki. Dodatkowo okazują się niezwykle pomocne w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i problematycznej. Ich regularne stosowanie przynosi zauważalne efekty bez ryzyka podrażnień, choć zawsze warto wykonać próbę uczuleniową przed pierwszą aplikacją.
Olej kokosowy - nawilżający klasyk
Dla kogo:
- do skóry suchej, szorstkiej, wrażliwej,
- do zniszczonych włosów,
- do suchych dłoni i stóp.
Właściwości:
- silnie natłuszcza i wygładza,
- działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo (zawiera kwas laurynowy),
- koi podrażnienia, przyspiesza gojenie ran,
- nadaje połysk włosom i chroni końcówki.
Domowe kuracje z olejem kokosowym
- Rozprowadź 1-2 łyżki oleju kokosowego na suchych włosach (szczególnie końcówkach).
- Zawiń głowę w ręcznik i pozostaw na 1-2 godziny (lub na całą noc).
- Umyj włosy dwukrotnie delikatnym szamponem.
Efekt: włosy gładkie, elastyczne i błyszczące.
- Wymieszaj 1 łyżeczkę oleju kokosowego z kroplą witaminy E.
Stosuj jako naturalny balsam do spierzchniętych ust i suchych dłoni.
- Nanieś odrobinę oleju na twarz i delikatnie masuj, rozpuszczając makijaż.
- Zmyj ciepłą wodą i wacikiem. Świetna alternatywa dla płynów micelarnych.
Olej lniany - ukojenie i odbudowa
Dla kogo:
- do skóry wrażliwej,
- do skóry atopowej,
- do skóry skłonnej do podrażnień i łuszczenia się,
- idealny także dla skóry dojrzałej i suchej.
Właściwości:
- bogaty w kwasy omega-3 i omega-6, działa przeciwzapalnie,
- regeneruje skórę i odbudowuje barierę ochronną,
- przyspiesza gojenie zmian skórnych i łagodzi świąd,
- poprawia jędrność i elastyczność skóry.
Domowe kuracje z olejem lnianym
- Wymieszaj 1 łyżeczkę oleju lnianego z 1 łyżką naturalnego jogurtu i odrobiną miodu.
- Nałóż na twarz na 15 minut.
- Spłucz letnią wodą.
Efekt: ukojenie, miękka i zregenerowana skóra.

Codziennie wcieraj odrobinę oleju lnianego w płytkę paznokcia i skórki.
Działa wzmacniająco i zapobiega łamliwości.
- Po kąpieli wmasuj olej lniany w wilgotną skórę (szczególnie łokcie, kolana, pięty).
- Pozostaw do wchłonięcia lub osusz nadmiar ręcznikiem.
Olej z pestek malin - naturalna tarcza ochronna

Dla kogo:
- dla skóry naczynkowej,
- dla skóry suchej i dojrzałej,
- dla cery tłustej i trądzikowej.
Właściwości:
- bardzo silny antyoksydant (bogaty w witaminę E i A),
- działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie,
- zawiera naturalny filtr UV (SPF ok. 20-30),
- ujędrnia i wygładza skórę,
- reguluje wydzielanie sebum.
Domowe kuracje z olejem z pestek malin
- Wymieszaj 5 kropli oleju z pestek malin z 1 łyżeczką żelu aloesowego.
Stosuj wieczorem zamiast kremu na twarz i szyję.
Efekt: elastyczna, nawilżona i ujędrniona skóra.
- Nałóż cienką warstwę oleju na twarz jako lekki filtr UV (w mieście lub zimą).
W upalne dni stosuj jako dodatek do kremu z filtrem.
Kuracja na trądzik i zaskórniki
Olej z pestek malin nie zapycha porów (niski indeks komedogenności).
Wmasuj kilka kropli bezpośrednio w problematyczne obszary wieczorem.
Wspomaga gojenie i redukuje przetłuszczanie.
Jak przechowywać i stosować oleje?
Aby oleje roślinne zachowały swoje właściwości i skuteczność, najlepiej sięgać po te tłoczone na zimno i nierafinowane, ponieważ zawierają najwięcej cennych składników aktywnych. Ważne jest także odpowiednie przechowywanie - najlepiej trzymać je w chłodnym, zacienionym miejscu, a niektóre, jak olej lniany, przechowywać w lodówce, by zapobiec ich jełczeniu. Podczas stosowania warto nakładać olej na lekko wilgotną skórę, co znacząco poprawia jego wchłanianie i skuteczność działania. Przed pierwszym użyciem dobrze jest przeprowadzić próbę uczuleniową, na przykład na skórze nadgarstka lub za uchem, aby upewnić się, że produkt nie wywoła reakcji alergicznej.