Mitologia odchudzania

Nie ma diety uniwersalnej
Nie ma diety uniwersalnej© Panthermedia

MIT! Aby schudnąć, wystarczy zastosować dowolną dietę. Wszystkie działają tak samo.

MIT! Aby schudnąć, muszę całkowicie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dieta oznacza reżim żywieniowy.

MIT! Najlepsza dieta to taka, która daje szybko widoczne efekty.

MIT! Dobry preparat wspomagający odchudzanie zastąpi dietę i ćwiczenia. Niezależnie od tego, który wybiorę, wszystkie działają tak samo.

Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?