Na czym polega tzw. odczyn uzdrowiskowy?
Podczas wakacyjnego wyjazdu u dziecka może wystąpić tzw. odczyn uzdrowiskowy. O wyjaśnienia, na czym on polega i w jaki sposób może objawiać się u malucha, poprosiliśmy naszego eksperta.
Bargara Gierowska-Bogusz: Jest to reakcja organizmu na odmienne warunki klimatyczne, która może pojawić się w 2. tygodniu wyjazdu. Malec może być niespokojny, gorzej sypiać, a jeśli choruje przewlekle - objawy choroby mogą się zaostrzyć. Zmiana klimatu to duży szok dla organizmu dziecka. Żeby dobrze poczuć się w nowych warunkach i odnieść z tego korzyści zdrowotne, maluszek potrzebuje czasu.
Dlatego wakacyjny wyjazd, np. nad morze lub w góry, powinien trwać przynajmniej 3, a jeszcze lepiej 4-6 tygodni. Dla zdrowia brzdąca bardziej wskazany jest jeden dłuższy wyjazd niż 2-3 krótkie pobyty w różnych warunkach.
Proces klimatycznej adaptacji trwa u dziecka kilkanaście dni i przebiega etapami. Przez pierwsze kilka dni (do tygodnia) organizm szkraba dostosowuje się do nowych warunków klimatycznych. Dopiero po dwóch tygodniach pobytu zaczyna on w pełni korzystać z dobrodziejstw innego klimatu. Układ odpornościowy malca zaczyna się wówczas wzmacniać, a przewlekłe dolegliwości łagodnieją. Aby efekty takiej "kuracji" utrzymały się długo, ta faza powinna trwać co najmniej 2-3 tygodnie.
