Na kolkę nerkową pomaga ziele angielskie
Znamy je doskonale jako uniwersalną przyprawę (w Anglii nadano mu nawet nazwę allspice, czyt. olspajs, czyli przyprawa do wszystkiego). Jednak niewiele z nas wie o jego działaniu leczniczym.
W zielu znajdziemy m.in. prozdrowotne flawonoidy, katechiny, garbniki, substancje gorzkie, wit. z grupy B oraz A i C, a także mnóstwo minerałów (m.in. żelazo, magnez, wapń, potas, cynk, fosfor, selen).
Przyprawa doskonale uzupełnia niedobory witamin i minerałów, ale też działa m.in. rozkurczowo. Dzięki temu łagodzi kolkę nerkową i żółciową, zespół jelita drażliwego oraz objawy choroby wrzodowej.
Jak stosować? W razie bólu 3-4 kulki połykamy w całości jak tabletki albo rozcieramy w moździerzu, mieszamy z jogurtem naturalnym lub odrobiną zupy i zjadamy.
