Naturalne kuracje na kaszel
Jego ataki dokuczają maluchowi w ciągu dnia, nie dają wyspać się w nocy. Sprawdź, jak skutecznie rozprawić się z tą dolegliwością
U dzieci kaszel najczęściej jest konsekwencją kataru, który spływając do gardła i oskrzeli, podrażnia błonę śluzową dróg oddechowych. Na początku infekcji kaszel zazwyczaj jest suchy. Dopiero po kilku dniach staje się mokry i bardziej intensywny. Nie wolno go jednak hamować, bo dzięki niemu drogi oddechowe szybciej się oczyszczają.
Możesz ułatwić malcowi odkrztuszanie i przyspieszyć jego powrót do zdrowia. Skorzystaj z naturalnych metod, które z powodzeniem stosowały już nasze babcie. Dzięki prostym zabiegom poprawisz samopoczucie smyka i zapobiegniesz rozwojowi choroby.
Jeśli jednak mimo leczenia domowymi sposobami kaszel nie przechodzi, koniecznie udaj się z dzieckiem do pediatry.
Oklepywanie plecków
Ten prosty zabieg pomoże smykowi pozbyć się nadmiaru śluzu z dróg oddechowych i ułatwi mu oddychanie. Dzięki oklepywaniu ataki kaszlu będą rzadsze i mniej uciążliwe.
JAK TO ZROBIĆ: Połóż dziecko na brzuchu na swoich kolanach, aby jego główka była skierowana ku dołowi. Złóż dłoń w łódkę i delikatnie oklepuj nią malca. Zacznij od środka i powoli przesuwaj dłoń w kierunku ramion. Wykonuj tę czynność rytmicznie przez kilka minut po obu stronach kręgosłupa. Oklepuj malca 4-5 razy dziennie, koniecznie po porannej pobudce.
Eukaliptusowa inhalacja
Nawilża śluzówkę i upłynnia zalegającą wydzielinę, dzięki czemu malec może łatwiej ją odkasływać. Polecana od 2. roku życia.
JAK TO ZROBIĆ: Do naczynia z wrzątkiem dodaj nie więcej niż 8 kropel olejku eukaliptusowego. Postaw je w bezpiecznym miejscu i usiądź z maluszkiem w pobliżu, by brzdąc mógł wdychać unoszące się opary. Inhalacje rób kilka razy dziennie. Samym olejkiem możesz też skropić poduszkę lub pieluszkę zawieszoną przy łóżeczku.
Sok z buraka
Jest polecany przy kaszlu i chrypce. Działa wykrztuśnie, pomaga oczyścić drogi oddechowe z wydzieliny. Zawiera betainę, która hamuje namnażanie się drobnoustrojów.
JAK TO ZROBIĆ: Przekrój duży burak ćwikłowy, wytnij w nim dwa spore otwory i nasyp do nich cukru. Następnie wstaw warzywo do lekko nagrzanego piekarnika. Wytworzony w zagłębieniach sok podawaj smykowi łyżeczką trzy razy dziennie. Sok z buraka jest całkowicie bezpieczny - kilka kropel można podać nawet 6-miesięcznemu dziecku.
Mleko z miodem
Napój działa rozgrzewająco i napotnie. Jest skutecznym specyfikiem na dreszcze i kaszel. Zawiera m.in. witaminy A, B i C, które mobilizują system odpornościowy.
JAK TO ZROBIĆ: Do kubka z ciepłym (ale nie gorącym) mlekiem dodaj dwie łyżeczki miodu, całość dokładnie wymieszaj. Taki napój podawaj malcowi do picia dwa razy dziennie. Miód ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, łagodzi ból gardła i męczący kaszel. Jednak miód i mleko to silne alergeny, dlatego nie proponuj mikstury małemu alergikowi oraz dziecku, które nie skończyło 2. roku życia.
Stawianie baniek
Ten prosty zabieg pobudza krążenie krwi i mobilizuje mechanizmy ochronne organizmu. Postawienie baniek dziecku zawsze trzeba skonsultować z pediatrą.
JAK TO ZROBIĆ: Postaw 8-10 sztuk baniek (najlepsze będą bezogniowe) na pleckach maluszka i bokach klatki piersiowej, omijając kręgosłup i łopatki. Pozostaw je na ok. 10 minut. Przez 2-3 dni po zabiegu maluch nie powinien wychodzić na dwór, niech poleży w łóżku i dobrze się wygrzeje. Bańki można stawiać dzieciom od 4. roku życia.
Ziołowe herbatki
Napar z kwiatu lipy obniża gorączkę, odkaża drogi oddechowe i łagodzi kaszel. Herbatka z owocu dzikiej róży zawiera dużo witaminy C i wspomaga odporność.
JAK TO ZROBIĆ: Torebkę ziołowej herbatki zalej 2/3 szklanki wrzącej wody, następnie zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut. Napar podawaj po 1/4 szklanki 2-3 razy dziennie między posiłkami. Do herbatki możesz dodać sok malinowy, a jeśli dziecko ma ponad rok, także miód albo sok z cytryny.
Syrop z cebuli
Dzięki dużym ilościom witaminy C skutecznie mobilizuje organizm do walki z infekcją. Cebula zawiera także naturalne olejki eteryczne o silnym działaniu bakteriobójczym.
JAK TO ZROBIĆ: Pokrój cebulę w plastry, zasyp ją 2-3 łyżkami cukru i odstaw na 24 godziny w ciepłe miejsce, aby puściła sok. Tak powstały syrop podawaj dziecku 3 razy dziennie po łyżeczce. Ze względu na silne właściwości wzdymające syrop z cebuli można serwować dzieciom, które ukończyły 1. rok życia.
Konsultacja: dr Barbara Gierowska-Bogusz, pediatra neonatolog z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie Tekst: Agnieszka Góra
Mam Dziecko 12/2012
