Reklama

Reklama

Naturalne kuracje na obniżenie cholesterolu

Choć leczenie wysokiego cholesterolu wymaga czasu, to przy zastosowaniu diety i kuracji ziołowej możemy skutecznie uregulować jego poziom.

Najczęstszą przyczyną wysokiego cholesterolu są przewlekły stres, dieta wysokowęglowodanowa i bogata w tłuszcze trans oraz brak aktywności fizycznej. Dochodzi wtedy do licznych mikrozapaleń w tkankach, a jedną z reakcji obronnych naszego organizmu jest odkładanie się płytek cholesterolu, które obudowują uszkodzone naczynia i wyciszają zapalenie. 

Reklama

Ale gdy stanów zapalnych jest zbyt wiele, to bardzo mocno przewężają naczynia i utrudniają krążenie krwi. Dochodzi wtedy do niedotlenienia tkanek, zawałów,  udarów i wielu innych chorób. Zastosuj wtedy odpowiednią dla siebie kurację ziołową. Możesz ją powtarzać raz na 2 miesiące.

Cykoria podróżnik

Wycisza mikrozapalenia i uspokaja. Przeznaczona jest dla osób, u których miażdżyca jest spowodowana stresem. 

SKłądniki

2 łyżeczki korzenia cykorii podróżnik (50 g/2,80 zł), 2,5 szklanki wody, 1 łyżeczka ciemnego miodu np. manuka, wrzosowego, gryczanego.

Jak zrobić?

Korzeń rozdrobnij i wsyp do rondelka. Wlej wodę i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Ściągnij naczynie z gazu, odstaw na 10 minut do zaparzenia i przecedź. Pij po 1 szklance odwaru (posłódź miodem tuż przed wypiciem) 2 razy dziennie przez 2 tygodnie. 

Siemię lniane

Powleka ściany jelit cienką warstwą śluzu, dzięki czemu spowalnia wchłanianie węglowodanów i tłuszczów, których nadmiar jest główną przyczyną odkładania się cholesterolu na ścianach naczyń. Powinny je stosować osoby z dużą nadwagą i te, które mają podwyższony cukier. 


Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje