Naturalne przepisy zawierające szałwię
Szałwia (Salvia divinorum) to jedno z najstarszych ziół. Znane jest już od starożytności, ale również dzisiaj wiele osób wierzy w jego silne działanie lecznicze. Szałwię stosuje się w różnego rodzaju syropach i tabletkach, a jej właściwości prozdrowotne zostały udowodnione w licznych badaniach naukowych. Herbata z szałwii to najlepszy sposób na wykorzystanie jej właściwości, a w niniejszym artykule podamy dwa różne przepisy z szałwią i innymi ziołami, które mogą być pomocne w przypadku słabego trawienia i problemów z drogami moczowymi.
Potrzebne składniki:
50 g szałwii,
50 g liści prawoślazu lekarskiego,
10 g melisy lekarskiej,
10 g rumianku.
Wszystkie składniki mieszamy w 500 ml wody. Odstawiamy na trzy godziny, a następnie stawiamy na palnik i czekamy do momentu, kiedy zacznie wrzeć. Gotujemy na małym ogniu przez 5 minut pod przykryciem, po czym zdejmujemy garnek z palnika. Tak przyrządzoną herbatę można pić na pół godziny przed posiłkiem, 2 – 3 filiżanki dziennie.
Potrzebne składniki:
50 g szałwii
50 g liści brzozy,
50 g mącznicy lekarskiej,
50 g kwiatów prawoślazu lekarskiego.
Przyrządzamy herbatę w podobny sposób jak powyżej. Wypijamy w ciągu całego dnia małymi łykami.
