Pięć sposobów na grzybicę paznokci
Oto garść praktycznych wskazówek, jak na co dzień pielęgnować paznokcie zajęte grzybicą.
1. Ekstrakt z pestek grejpfruta
Kilkanaście kropli ekstraktu z pestek grejpfruta (możesz go kupić w sklepach ze zdrową żywnością) dodaj do miski z ciepłą wodą. Dwa razy dziennie mocz w niej stopy lub dłonie przez kwadrans. By zwiększyć skuteczność terapii, ekstrakt zmożesz także dodawać do prania skarpetek.
2. Olejek lawendowo-herbaciany
Do łyżeczki oliwy dodaj po pięć kropli olejku herbacianego i cedrowego. Taką mieszankę codziennie nanoś przy pomocy wacika na paznokcie objęte grzybicą.
3. Peeling na bazie octu jabłkowego
Zmieszaj kilka łyżek octu jabłkowego z mąką ryżową – dodawaj jej tyle, żeby podczas mieszania utworzyła się gęsta masa. Nakładaj ją na paznokcie po kilka minut dwa razy dziennie, po czym spłucz wodą.
4. Mydło propolisowe
Kup dostępne w sklepach zielarskich mydło propolisowe. Myj nim palce i paznokcie rano i wieczorem.
5. Odpowiednie warunki dla stóp
Dbaj o to, by paznokcie jak najczęściej wietrzyć. Zwracaj uwagę, żeby były one dokładnie osuszone po zabiegach.
