Mleko z miodem i czosnkiem to sprawdzony sposób na przeziębienie. Ale miód sprawdza się nie tylko w kuchni i domowej apteczce, można skorzystać z niego także dla poprawy kondycji włosów i skóry.
Najbardziej znane zastosowanie miodu to napój przygotowany z miodu, mleka i czosnku, pomagający walczyć z przeziębieniem i grypą. Ma wielu zwolenników, a bakteriobójcze działanie czosnku i miodu potwierdzają lekarze i dietetycy.
Do gorącego mleka wrzucamy odrobinę masła, łyżeczkę miodu i pokrojony ząbek czosnku. Tak przygotowane mleko można odcedzić. Napój łagodzi ból gardła, jest bogaty w witaminę A i D oraz wzmacnia odporność organizmu.
Zarówno miód jak i czosnek zawierają substancje, które pomagają w walce z chorobą. Miód zawiera inhibiny, które zapobiegają wzrostowi bakterii. Dzięki nim miód posiada właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne. Z kolei czosnek jest tzw. naturalnym antybiotykiem.
Miód może być też składnikiem odzywki do włosów, zwłaszcza suchych. Wystarczy zmieszać kilka łyżek miodu z oliwą z oliwek. Taką miksturę nakładamy lekko zwilżone włosy, a następnie zmywamy po ok. 20 minutach. Można zabezpieczyć włosy czepkiem lub folią, aby mieszanka nie spłynęła z głowy.
Relaksująca i wygładzająca będzie też kąpiel z użyciem miodu i mleka. Do ciepłej wody wlewamy ok. 1 l mleka i słoiczek miodu. Taka kąpiel przyjemnie pachnie, a ponadto wygładza skórę i łagodzi podrażnienia. Nie ma obawy, że skóra będzie się kleić, będzie zaś odświeżona i pachnąca.
