Pora na pomidora
Jak prawidłowo żywić dzieci? O tym przede wszystkim powinni wiedzieć rodzice.
Otyłość i nadwaga to problem już nie tylko ludzi dorosłych. Eksperci systematycznie donoszą o szybko rosnącej liczbie dzieci i młodzieży z nadmierną masą ciała.
Częstymi przyczynami problemów z wagą są brak wiedzy na temat prawidłowych wielkości porcji posiłków lub niestosowanie się do ogólnych zasad racjonalnego żywienia.
Co zatem robić, aby przeciwdziałać nadwadze i otyłości u najmłodszych? Jednym z rozwiązań jest zachęcenie dzieci i młodzieży do spożywania na co dzień większej ilości warzyw i owoców.
Jak można to robić, podpowiedzą dietetycy podczas szkoleń i warsztatów IV edycji ogólnopolskiej kampanii "Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców". Szczegółowe informacje na: www.poranapomidora.com.
