Prosta mikstura pomaga
Codzienny rytuał polegający na wypiciu szklanki ciepłej wody na czczo, może zdziałać wiele dobrego.
Dobroczynne właściwości napoju można wzmocnić dodając do niego zdrowe dodatki – świeżo wyciśnięty sok z cytryny i naturalny miód. Regularne picie mikstury pomaga oczyścić organizm z toksyn i innych szkodliwych produktów przemiany materii, wzmacnia odporność, wyraźnie poprawia cerę, a nawet spłyca zmarszczki.
Sposób przygotowania jest niezwykle prosty. Cytrynę kroimy w plasterki i umieszczamy w dzbanku. Następnie zalewamy ją litrem ciepłej wody, dodajemy łyżkę miodu i mieszamy. Ważne, żeby woda nie była za gorąca ani tym bardziej wrząca.
