Siemię lniane - jak wpływa na skórę?
Siemię lniane to brązowe i niewielkie nasiona lnu zwyczajnego, który od lat znany jest ze swoich zdrowotnych i leczniczych właściwości.
Te niepozorne ziarenka są bogate w białko, błonnik, kwas foliowy i wiele witamin. Doskonale nawilżają skórę i włosy, ale mają też właściwości peelingujące, co jest szczególnie ważne przed zasadniczą częścią pielęgnacji.
Wyciąg z siemienia lnianego może być wykorzystywany w przypadku stanów zapalnych skóry, zaawansowanego trądzika czy zmian atopowych.
Sprawdzi się również jako remedium na łamliwe, kruche paznokcie. Możemy nim nawilżać nasze ciało również "od wewnątrz", pijąc napary lub zjadając rozgotowane, zmiksowane ziarenka. Jak przygotować kojące i regenerujące kosmetyki domowej roboty na bazie lnu? Oto porady Anety Suchowierskiej - zobacz wideo!
