Reklama

Sposób na zdrowe śniadanie

Nabiał zawiera wapń oraz witaminy A i B12. Jogurty, kefiry, biały ser to produkty, które powinny gościć na naszych stołach od samego rana.

Świetne nie tylko dla maluchów, ale i dorosłych, bo jedzone regularnie wzmacniają kości, zapobiegają otyłości, osteoporozie czy nadciśnieniu. Dlatego nie zapominaj wzbogacić śniadania szklanką mleka lub jogurtu. Zapewnisz sobie i rodzinie najlepszy start!

Olivia
Dowiedz się więcej na temat: śniadanie | śniadania
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy