Torbiele piersi: Objawy i sposoby na łagodzenie bólu
Torbiele to najłagodniejsze ze zmian występującymi w piersiach. Mogą pojawiać się u kobiet w każdym wieku, ale najczęściej występują po czterdziestym roku życia i z reguły są wywołane zmianami hormonalnymi. Trudno je wykryć, bo nie dają charakterystycznych objawów, zwykle towarzyszy im tak zwana tkliwość piersi. Zmiany torbielowate - jeśli nie osiągają dużych rozmiarów - z reguły nie wymagają specjalistycznego leczenia, ale lekarze zalecają regularne badania USG lub mammografię, a w przypadku pokaźnych zmian biopsję, w celu wykluczenia ewentualnych powikłań. Większość torbieli wchłania się naturalnie i z upływem czasu zanika. Dobrym uzupełnieniem terapii farmakologicznej są naturalne, domowe sposoby. Im szybciej je wypróbujesz, tym wcześniej odczujesz rezultaty.
Ta starożytna, domowa metoda pomaga skutecznie zredukować ból oraz zmniejszyć rozmiar zmian torbielowatych. Weź dwa liście kapusty i przytnij je do rozmiaru piersi. Następnie zawiąż je wokół piersi i pozostaw na minimum 30 minut do godziny.
Gorące kompresy z ryżu
Stosując tą metodę skutecznie uśmierzysz ból i zniwelujesz dyskomfort. Co najważniejsze, kompresy z gorącego ryżu zapobiegną formowaniu się torbieli. Umieść surowy ryż w skarpecie, zawiąż ją i podgrzej w piekarniku lub w mikrofalówce.
Następnie przyłóż delikatnie kompres do bolących piersi. Uważaj, aby się nie poparzyć.
Jeśli uśmierzająco wpływa na ciebie terapia ciepłem, weź gorący prysznic, użyj butelki z ciepłą wodą lub maty podgrzewającej. Jeśli z kolei bardziej skuteczna wydane ci się terapia zimnem, namocz ściereczkę w zimnej wodzie, a następnie przykryj nią piersi na kilka minut. Możesz również użyć kruszonego lodu lub paczki mrożonego groszku owiniętego w ściereczkę i przyłożyć do piersi na 15 minut. Powtarzając czynność dwa razy dziennie możesz zniwelować ból oraz dyskomfort.
Noszenie odpowiedniego biustonosza
Gromadzący się w torbieli płyn sprawia, że piersi stają się tkliwe i ciężkie. Badania pokazują, że stabilny biustonosz może zapobiec dalszemu rozciąganiu się włókien nerwowych. Pamiętaj, aby unikać zbyt ciasnych staników i tych wyposażonych w fiszbiny, ponieważ sprawiają one, że tkanka wokół mięśni napina się, uniemożliwia odprowadzanie płynu i skutkuje formowaniem się torbieli.
Dodaj trzy krople olejku rumiankowego oraz lawendowego do ciepłej wody i rozmieszaj. Namocz czystą ściereczkę w mieszance i przykryj nią piersi. Powtarzaj czynność dwa razy dziennie, a zmniejszysz rozmiar torbieli. Zabieg ten zapobiegnie również powstawaniu nowych cyst.
Olej z wiesiołka
Większość lekarzy uważa, że olej z wiesiołka jest jedną z najlepszych metod na zniwelowanie tkliwości i bolesności piersi oraz zredukowanie stanów zapalnych. Możesz używać go zewnętrznie, jednak najlepszym sposobem jest spożywanie go w ilości 3 g dziennie.
