Zajady na ustach: Co je powoduje? Jak się ich pozbyć?
Zajady to zapalenie kątów ust, które jest dość powszechnym zjawiskiem. Tworzy się na skutek działania grzybów oraz bakterii: sprawiają one, że skóra staje się sucha i popękana, a także pojawiają się bąble i małe rany. Zazwyczaj problem ten traktowany jest jako kwestia estetyki, ale nie należy go bagatelizować. Może być bowiem objawem rozwijającej się po cichu cukrzycy czy anemii. Dodatkowo nadżerkom sprzyja spadek odporności i niedobory pewnych minerałów lub witamin, a nawet stres! Co powoduje zajazdy na ustach? Jak się ich pozbyć? Poniżej wyjaśniamy.
Zajadami określa się potocznie zapalenie kącika ust, które wywołane jest przez obecność grzybów lub bakterii w jamie ustnej. Przyczyn tego problemu może być wiele: niedobory witamin z grupy B, żelaza oraz cynku. Inne powody to czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr czy niskie temperatury. Bardzo często zajady pojawiają się na ustach osób przepracowanych, żyjących w ciągłym stresie. Jest to spowodowane poniekąd spadkiem odporności organizmu, który staje się podatny na różne infekcje i zapalenia.
Do narażonych na pojawienie się zajadów zalicza się osoby noszące aparat ortodontyczny czy protezę. Dzieje się tak, ponieważ ostre elementy mogą podrażniać śluzówkę, co wywołuje powstanie zapalenia kątów ust. Bywa również, że zajady są sygnałem świadczącym o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś poważniejszego, np. rozwija się cukrzyca lub anemia.
W aptece można znaleźć wiele preparatów, które w skuteczny sposób pomogą uporać się z dokuczliwymi zajadami. Są to często maści z witaminą A, C oraz B2, a także antybakteryjne. Warto również miejscowo zastosować maść cynkową lub przyjąć składniki te w formie suplementów.
W tej w kwestii najważniejsza jednak jest profilaktyka, która sprawi, że zajady nie będą pojawiać się wcale. W przypadku niedoborów witamin lub minerałów należy uzupełnić ich braki. Jeśli problem zajadów pojawia się z przyczyn chorobowych, których nie jesteśmy świadomi, wizyta u specjalisty jest koniecznością. Często u osób z zapaleniem kątów ust problem mija samoistnie po dwóch-trzech dniach.
Pierwszym ze specyfików, który warto wypróbować, jest miód, mający nieocenione właściwości zdrowotne. Warto po niego sięgnąć, kiedy dokuczają ci bolesne zajady i podrażniona skóra wokół. Produkt ten działa przeciwzapalnie, a ponadto ułatwia gojenie popękanych kącików ust. Wystarczy, że miód w formie płynnej położysz na chore miejsce i zostawisz na całą noc.
Czosnek to naturalny antybiotyk o działaniu antybakteryjnym, który skutecznie pomoże w walce z zajadami. Wystarczy, że zetrzesz go na tarce i jego niewielką ilość wetrzesz w chorobowo zmienione miejsca. Zostaw go na 10 minut, a następnie wytrzyj chusteczką. Warzywo to zawiera między innymi witaminę C wzmacniającą odporność, której spadek też jest przyczyną pękających kątów ust. Czosnek możesz jeść z kanapką, a także dodać do ulubionych potraw.
Ostatnim ze sposobów jest łagodzący podrażnienia skóry aloes. Świetnie sprawdzi się w przypadku zajadów, ponieważ ma właściwości odkażające i antybakteryjne. Pomaga szybko zregenerować podrażnioną skórę i zmniejszyć przykre objawy, takie jak swędzenie czy pieczenie. Co należy zrobić? Wystarczy, że zmiksujesz cztery liście aloesu i zalejesz je 400 mililitrami wrzątku. Na koniec parz napar przez kwadrans, a potem odcedź go. Przygotowaną mieszanką przemywaj rany trzy lub nawet cztery razy dziennie.
Zobacz też:
Biały nalot na języku: Jak się go pozbyć? Co może oznaczać?
