Czasem prowokuj łzy
Gdy czujesz, że sytuacja cię przerasta, jesteś zdenerwowana i napięta, znajdź coś, co wywoła płacz.
Może to być film, na którym zawsze się wzruszasz czy ulubiona, romantyczna muzyka. Podziałają też zapewne zdjęcia z dzieciństwa albo z podróży poślubnej. Wyobraź sobie wszystkie piękne chwile z przeszłości, za którymi tęsknisz. I pozwól popłynąć łzom. To sprawi, że zniknie fizyczne napięcie spowodowane stresem. A ty poczujesz ulgę i inaczej spojrzysz na rzeczywistość.
