Gadające aparaty
Osoby zdrowe powinny mierzyć ciśnienie dwa razy w roku. Chorzy na nadciśnienie nawet codziennie.
Najlepiej robić to ciśnieniomierzem elektronicznym, zaopatrzonym w nadmuchiwany mankiet. Te nadgarstkowe, choć wygodniejsze, są mniej precyzyjne. Ale te najnowocześniejsze mają za to system głosowy. Głośno odczytują wyniki pomiaru. Będą dostępne w aptekach od września.
Uwaga na hormony
Kobiety stosujące pigułki antykoncepcyjne częściej mają podwyższone ciśnienie krwi. Może ono rosnąć też w ciąży i u kobiet w okresie menopauzy. Jeśli więc jesteś w okresie burzy hormonalnej lub stosujesz doustną antykoncepcję, kontroluj ciśnienie.
