Jak poradzić sobie z burzą hormonów w ciąży

Ciąża często wiąże się z zachciankami i wahaniami nastrojów.

Jak zatem poprawić sobie humor w tym okresie? Na to pytanie odpowiedziały dziennikarka Lidia Krzemień-Zimand i psychoterapeutka Monika Sójka.

- Nie można na siłę próbować realizować wszystkiego, co robiłyśmy przed ciążą - powiedziała. Jakie jeszcze rady przyszłe mamy powinny wziąć sobie do serca?