Sprawdź najskuteczniejsze ćwiczenia na jędrne pośladki!

Autorska metoda Tonique Sylwi Wiesenbergoraz na jędrne pośladki.123RF/PICSEL

Sylwia Wiesenberg na co dzień mieszka w Nowym Jorku, gdzie pracuje jako trenerka fitnessu.

W studiu "Dzień Dobry TVN" Wiesenberg opowiedziała o swojej autorskiej metodzie Tonique oraz zaprezentowała ćwiczenia na jędrne pośladki.

Najnowsze

Takiej niedzieli dawno nie było. Ważne wieści dla wszystkich znaków zodiaku

Takiej niedzieli dawno nie było. Ważne wieści dla wszystkich znaków zodiaku

Ważna rada od wróżki dla jednego znaku. "Musisz wytyczyć własny szlak"

Ważna rada od wróżki dla jednego znaku. "Musisz wytyczyć własny szlak"

Szukasz pracy? Tych czterech informacji lepiej nie zamieszczaj w internecie

Szukasz pracy? Tych czterech informacji lepiej nie zamieszczaj w internecie

Bez stresu, kredytu i zbędnych gości: młode pary rezygnują z wielkich wesel

Bez stresu, kredytu i zbędnych gości: młode pary rezygnują z wielkich wesel

Zodiakalne single. Tego możesz o nich nie wiedzieć

Zodiakalne single. Tego możesz o nich nie wiedzieć

Nie tylko pięknie pachnie wiosną. Napar z tej rośliny to eliksir zdrowia

Nie tylko pięknie pachnie wiosną. Napar z tej rośliny to eliksir zdrowia

Jak opiekować się kotem-seniorem? Wiele osób robi ten błąd

Jak opiekować się kotem-seniorem? Wiele osób robi ten błąd

6 tys. zł miesięcznie i waloryzacja co roku. Nowe świadczenie dla seniorów

6 tys. zł miesięcznie i waloryzacja co roku. Nowe świadczenie dla seniorów