Brooke Shields w biurowej odsłonie. 59-latka zachwyciła wyglądem
Brooke Shields to amerykańska aktorka, modelka i producentka, która zdobyła sławę jako jedna z najbardziej rozpoznawalnych ikon popkultury lat 80. Gwiazda, choć w maju skończyła 59 lat, nadal zachwyca, a jej najnowsze wystąpienie zdecydowanie skupiło uwagę na jej urodzie i doskonałej formie.
Brooke Shields niczym bizneswoman. Zachwyciła stylizacją
Urodzona 31 maja 1965 roku w Nowym Jorku, Brooke Shields rozpoczęła karierę jako dziecięca modelka, a jej przełomem była kontrowersyjna rola w filmie "Pretty Baby", gdzie zagrała 12-letnią Violet. Międzynarodową popularność przyniosły jej filmy takie jak "Błękitna laguna" i "Niekończąca się miłość".
Gdy pojawiła się w tych produkcjach, świat dosłownie zachłysnął się jej urodą. Oprócz sukcesów filmowych Shields była jedną z najbardziej rozpoznawalnych twarzy w świecie reklamy i mody, m.in. jako ambasadorka marki Calvin Klein.
Dzięki swojej wszechstronności pozostaje ikoną amerykańskiego show-biznesu i choć w maju 2024 roku skończyła 59 lat, wciąż zachwyca wyglądem.
Brooke Shields nie szczędziła wysiłków w poniedziałek, gdy pojawiła się w programie "Good Morning America" w Nowym Jorku, by wyglądać dosłownie spektakularnie. Modelka i aktorka pojawiła się w programie, by promować swoją nową książkę "Brooke Shields Is Not Allowed to Get Old".
Shields miała na sobie szary garnitur Thom Browne składający się z krótkiej marynarki i spodni, pasującego krawata i eleganckiej białej koszuli z guzikami. Srebrne szpilki, kolczyki z klejnotami i pikowana torebka Chanel z klapką dopełniały tej niezwykle klasycznej, ale równocześnie efektownej stylizacji.
Sekret urody gwiazdy. Czas stanął dla niej w miejscu
Brooke Shields, mimo 59 lat, imponuje młodzieńczym wyglądem i świetną formą. Jej "sekret młodości" to kombinacja zdrowego stylu życia, regularnych ćwiczeń, odpowiedniej diety oraz dbania o zdrowie psychiczne.
Gwiazda przyznawała niejednokrotnie w wywiadach, że ruch jest nieodłącznym elementem jej codziennej rutyny. Preferuje treningi wzmacniające, pilates oraz ćwiczenia z obciążeniem, które pomagają utrzymać silne mięśnie i zdrowe kości.
To niezwykle istotne, gdyż proces zaniku tkanki mięśniowej, zwany sarkopenią, zaczyna się już po 30. roku życia, choć początkowo jest on bardzo powolny. Od tego momentu człowiek traci średnio od 3% do 8% masy mięśniowej na dekadę. Po 50. roku życia proces ten przyspiesza, co wpływa na siłę, równowagę i zdolność do wykonywania codziennych czynności.
Gwiazda zdaje sobie z tego sprawę i bardzo skrupulatnie dobiera ćwiczenia, które wzmacniają jej ciało, nie poddając się upływowi czasu. Brooke Shields lubi także spacery oraz jogę, które wspierają jej elastyczność i równowagę.
Shields stawia na zdrowe, naturalne produkty w temacie żywienia, co także nie pozostaje bez rezultatów w jej organizmie. W diecie aktorki dominują warzywa, owoce, chude białka i zdrowe tłuszcze. Unika za to przetworzonych produktów i nadmiaru cukru, ale nie odmawia sobie przyjemności - zachowuje zdrowy balans.
