Jennifer Lopez chwali się figurą
Mimo, że Jennifer Lopez dobiega 50-tki, figury mogłaby pozazdrościć jej niejedna nastolatka! Ostatnio zgrabną sylwetką piosenkarka pochwaliła się na Instagramie.
Taniec i dieta wegańska - podobno te dwa elementy są sekretem idealnej figury Lopez. 48-letnia gwiazda, jak jakiś czas zdradził jej trener w rozmowie z dziennikarzami magazynu "People", nie tylko nie jada produktów pochodzenia zwierzęcego, ale również nie spożywa gotowych posiłków, a jedynym przetworzonym produktem, obecnym w jej diecie, jest proteinowy koktajl.
J.Lo wyznała też kiedyś, że stroni od używek - nie pali papierosów, unika kawy i alkoholu, bo jak powiedziała, źle wpływają na cerę. Dodatkowo, każdego dnia Jen medytuje przez 20 minut.
Sporo tego, prawda? Ale efekty są naprawdę zachwycające!
