Z diety wyeliminowała dwa produkty. Dziś zachwyca szczupłą sylwetką
Raz za razem zachwyca, wprawiając w osłupienie swoich fanów. Jak dba o swoją figurę? Jak się okazuje, wystarczy stosować się do prostych zasad, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jak schudła Anna Mucha? Oto jej sekret. Z diety aktorki zniknęły zaledwie dwa produkty.
Anna Mucha: dieta. Jak dba o swoją figurę?
Zachwyca na ekranie, obok umiejętności aktorskich będąc docenianą również z uwagi na idealną figurę. Wielu nazywa ją nawet jedną z najatrakcyjniejszych polskich aktorek. Anna Mucha, aktywnie prowadząc swoje profile w mediach społecznościowych, systematycznie dostarcza fanom zdjęć i informacji na temat swojego życia zawodowego i prywatnego. A na nich każdorazowo zachwyca.
Jak Anna Mucha dba o swoją figurę? Jak się okazuje, jej sekret nie jest zbyt strzeżoną, a już z pewnością nie mocno skomplikowaną tajemnicą. Zupełnie niedawno aktorka zdradziła jakim nawykom zawdzięcza swój wygląd.
Jak schudła Anna Mucha? Oto sekret jej idealnej sylwetki
Anna Mucha, od 2003 roku wcielając się w postać Magdy Budzyńskiej w serialu "M jak miłość", jest prawdziwą ulubienicą wielu widzów. Systematycznie pojawia się również na dużym ekranie, gdzie każdorazowo prezentuje idealną sylwetkę. Jak to robi?
Anna Mucha w jednym z wywiadów zdradziła, że nie stosuje żadnych rygorystycznych diet. Co ciekawe, unika również siłowni. "Jestem w tym odchudzaniu rozsądna. Praca wymusza na mnie dyscyplinę, lecz nie będę się katować. Rygorystyczna dieta i katorżnicze ćwiczenia są nie dla mnie" - podkreślała, cytowana przez serwis jastrzabpost.pl.
Szczupłą sylwetkę zawdzięcza prostej zasadzie. Banalna
Przed laty ujawniła również, że na co dzień stawia na zrównoważoną dietę, opierając się na zasadzie "często a mało". W jej codziennym menu pojawia się wiele owoców i warzyw. Aktorka stara się jednocześnie unikać kalorycznych i tłustych potraw. Często sięga też po niegazowaną wodę oraz zieloną herbatę.
Jak ognia wystrzega się jednak dwóch produktów. Z codziennego jadłospisu gwiazdy zniknęły napoje gazowane oraz słodycze. To właśnie te produkty eksperci wymieniają najczęściej na liście zakazanych, których należy unikać, marząc o szczupłej, nienagannej sylwetce. Prosta zasada, którą stosuje Anna Mucha, przynosi niesamowite rezultaty. Aktorka wygląda wręcz znakomicie.
