Herbata mrożona limonkowo-miętowa
Ulga podczas upałów.
Składniki:
- 4-5 limonek, - 2 doniczki mięty,- 2 łyżki zielonej herbaty, - 6-7 łyżek brązowego cukru, - kostki lodu
Przygotowanie:
Limonki umyć i jedną pokroić w plasterki, 2 limonki wycisnąć. Łodyżki mięty umyć, osuszyć, oberwać listki. Plasterki limonki, listki mięty i herbatę włożyć do dużego naczynia i zalać dwoma litrami wrzątku. Odstawić na około 20 minut, a następnie odcedzić przez sito. Posłodzić i dodać sok z limonek. Odstawić do ostygnięcia, a następnie schłodzić w lodówce. Pozostałe limonki pokroić w cienkie plasterki i wraz z kostkami lodu dodać do schłodzonej herbaty. Dekorować świeżymi listkami mięty. Czas przygotowania: 20 minut Jedna porcja zawiera: 250 kJ/60 kcal
