Kaszotto z zieloną fasolką

Kaszotto z zieloną fasolką to pomysł na zdrowy i sycący obiad. Kasza od lat gościła na polskich stołach, ale w tym wydaniu jest nowością. Dodatek warzyw, w tym zielonej fasolki sprawia, że kaszotto nabiera nowej, lepszej formy.

Kaszotto łączy w sobie wiele zdrowych i pysznych składników. Kasza z warzywami, to bomba witaminowa!
Kaszotto łączy w sobie wiele zdrowych i pysznych składników. Kasza z warzywami, to bomba witaminowa! 123RF/PICSEL

Paprykę pokrój na paski, pora na plasterki, pomidory na kawałki, posiekaj cebulę i czosnek.

Fasolkę ugotuj al dente i odcedź z wody.

W dużym garnku rozgrzej olej, zeszklij cebulę i czosnek, dodaj pora, fasolkę oraz paprykę i cukinię, smaż wszystko przez minutę, wsyp kaszę, smaż razem jeszcze przez 2 minuty, często mieszając, wlej 3,5 szklanki wody.

Gotuj, aż kasza wchłonie prawie cały płyn, dodaj pomidory, przypraw do smaku, wymieszaj, podgrzej przez 2 minuty. Posyp natką. Kaszotto podawaj na ciepło, opcjonalnie z dodatkiem parmezanu.

***
Zobacz więcej: 

"Ewa gotuje": Krem z kiszonych ogórkówPolsat

Kaszotto można podawać na wiele sposobów. 
Jeżeli lubisz kasze, spróbuj kaszotto z mięsem i warzywami

Sprawdź także przepis na kaszotto z pieczonymi burakami lub kaszotto z pęczaku z pikantną kiełbasą.

INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas