Kiełki na zdrowie
Gdzie najlepiej kupować kiełki dla dziecka? Chciałabym zacząć je dawać córeczkom...
Najlepiej kupować kiełki w sklepach ze zdrową żywnością123RF/PICSEL
Kiełki to prawdziwa witaminowa bomba. Szczególnie warto je włączyć do diety zimą oraz wczesną wiosną.
Są świetnym dodatkiem do sałatek, kanapek i twarożku.
Najlepiej kupować je w sklepach ze zdrową żywnością, a nawet w supermarketach (zwracając uwagę na termin przydatności do spożycia), ale można też prowadzić własną hodowlę w domu.
To jednak nie jest proste i trzeba w tym celu kupić specjalne urządzenie.
Odpowiedzi udzieliła: dr inż. Anna Stolarczyk, dietetyk z Centrum Zdrowie Dziecka
