Łagodzące kaszel
Kaszel, który najczęściej jest jednym z objawów przeziębienia, bywa dla dziecka wyjątkowo uciążliwy.
Odpowiednie napoje mogą nawilżyć śluzówkę gardła, złagodzić nieprzyjemne łaskotanie i ból oraz ułatwić oczyszczenie dróg oddechowych.
Co podawać dziecku?
● Napary ziołowe. Przy suchym i męczącym kaszlu możesz dawać maluszkowi do picia napar z prawoślazu, liści babki lancetowatej lub z podbiału (działa przeciwzapalnie i odkażająco). Gdy brzdąca dopadnie mokry kaszel, najlepszy będzie napar z tymianku (o działaniu przeciwbakteryjnym przeciwgrzybiczym, antywirusowym). Korzystnie zadziała również herbatka z lipy, którą podaje się właśnie w chorobach górnych dróg oddechowych.
● Wodę mineralną niegazowaną. Rozrzedza ona wydzielinę zalegającą w gardle, oskrzelach i nawilża wysuszoną śluzówkę.
● Soczki dla dzieci. Są doskonałym źródłem składników mineralnych i witamin (wspomagają pracę układu odpornościowego i pozwalają na szybszy powrót do zdrowia). Można je podawać dziecku między atakami kaszlu, ale trzeba unikać zbyt kwaśnych, np. z dziką różą.
