Reklama

Reklama

Malinowe liście - stawiają na nogi

Herbata malinowa uchodzi za napój przeziębionych i rekonwalescentów. Nie każdy jednak wie, że bardzo wartościowy jest też napar z malinowych liści. Nie będzie może tak słodki, tu nie smak jest kluczowy, ale właściwości.

Oczywiście najlepiej byłoby samodzielnie zaopatrzyć się w liście malin - w sezonie. Równie dobrze można też kupić gotowy susz w sklepie zielarskim (chodzi o suszone liście, nie owoce). Będą one podstawą naparu, który pomaga zbić gorączkę, zahamować rozwijającą się infekcję, ukoić bolące, podrażnione gardło, słowem - postawić na nogi!

Reklama

Wykonanie naparu jest łatwe - wystarczy zalać dwie łyżki stołowe suszu gorącą wodą (nie wrzątkiem), potrzymać pod przykryciem około 20 minut, następnie wypić ciepły płyn.

Co ciekawe, regularne picie tego naparu przez kobiety w ostatnich tygodniach ciąży może pozytywnie wpłynąć na przebieg porodu (usprawni go i zminimalizuje ryzyko powikłań). Chęć takiego malinowego wspomagania należy jednak skonsultować z ginekologiem prowadzącym ciążę.


*** Zobacz także

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje