3 najzdrowsze owoce na świecie, które wyhodujesz we własnym ogródku

Kwestii sąsiedztwa w uprawie borówki amerykańskiej nie można lekceważyć
Kwestii sąsiedztwa w uprawie borówki amerykańskiej nie można lekceważyć123RF/PICSEL

Jagody goji - właściwości, uprawa, pielęgnacja

Warto włączyć do diety jagody goji
Warto włączyć do diety jagody goji123RF/PICSEL
  • poprawy odporności,
  • wzmocnienia narządu wzroku,
  • normalizacji ciśnienia i cholesterolu we krwi,
  • poprawy metabolizmu węglowodanów,
  • zapobiegania chorobom nowotworowym,
  • wzmocnienia wątroby i nerek oraz stawów,
  • lepszej jakości snu,
  • łagodzenia objawów menopauzy,
  • poprawy libido i sprawności seksualnej.

Minikiwi - właściwości superowocu 

Minikiwi zdobywa popularność także w Polsce
Minikiwi zdobywa popularność także w Polsce123RF/PICSEL
  • wzmacniającą odporność witaminę C,
  • stojąca na straży młodości, witalności i płodności witaminę E,
  • nieocenioną dla zdrowia oczu luteinę,
  • liczne polifenole.

Borówka amerykańska - uprawa, właściwości zdrowotne

Uprawa borówki nie jest niczym skomplikowanym
Uprawa borówki nie jest niczym skomplikowanymARKADIUSZ ZIOLEKEast News
  • poprawiają pamięć i inne zdolności poznawcze (myślenie, koncentracja),
  • chronią przed rozwojem nadciśnienia i są zalecane pomocniczo w jego leczeniu,
  • zwalczając wolne rodniki chronią przed licznymi chorobami cywilizacyjnymi, w tym nowotworami,
  • wzmacniają narząd wzroku,
  • dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym mają korzystny wpływ na pracę przewodu pokarmowego,
  • jedzone regularnie mogą chronić przed marskością wątroby.
Warzywa i owoce, które latem zadbają o Twoją skóręINTERIA.PL