Dodaj do listy zakupów egzotyczny owoc. Ulżysz nadwyrężonym i obolałym stawom

Martyna Bednarczyk

Oprac.: Martyna Bednarczyk

emptyLike
Lubię to
Lubię to
like
0
Super
relevant
0
Hahaha
haha
0
Szok
shock
0
Smutny
sad
0
Zły
angry
0
Lubię to
like
Super
relevant
696
Udostępnij
Czy ananas przynosi ulgę obolałym stawom?
Czy ananas przynosi ulgę obolałym stawom?123RF/PICSEL
  • Naturalny sok ananasowy obfituje w miedź, żelazo oraz mangan - pierwiastki odpowiedzialne za właściwą kondycję kości oraz zapobiegające osteoporozie.
  • Bromelaina może zakłócać działanie niektórych antybiotyków, a także leków przeciwzakrzepowych oraz uspokajających.
  • Cenne właściwości skrywają się jedynie w świeżym ananasie. Kawałki zanurzone w słodkim syropie cukrowym to zwykła bomba kaloryczna bez witamin oraz składników mineralnych.

Ananas w diecie

Zobacz również:

    Jak wybrać i jeść ananasa?

    Czym kierować się przy wyborze ananasa w sklepie?
    Czym kierować się przy wyborze ananasa w sklepie?123RF/PICSEL

    Czy ananas pomaga na stawy?

    Woda ananasowa - właściwości i przepis

    Jak przygotować odżywczą wodę ananasową?
    Jak przygotować odżywczą wodę ananasową?123RF/PICSEL
    • 1,5 l przefiltrowanej wody
    • 1 świeży ananas
    • opcjonalnie: szczypta cynamonu
    1. Zaczynamy od obrania ananasa ze skórki, a następnie myjemy ją pod bieżącą wodą i kroimy za pomocą ostrego noża na małe kawałki.
    2. Do czystego garnka wlewamy 1,5 litra przefiltrowanej wody, dodajemy skórki i gotujemy na niewielkim ogniu. Na tym etapie możemy także dodać odrobinę cynamonu.
    3. Kiedy zawartość garnka zacznie wrzeć, zmniejszamy moc palnika i gotujemy bez przykrycia jeszcze przez ok. 15-20 minut.
    4. Po upływie ostatniej minuty ściągamy garnek z kuchenki i odstawiamy do całkowitego wystudzenia. Po całkowitym wytraceniu temperatury stanie się mętny.
    5. Gotową wodę ananasową przecedzamy do czystej butelki i przechowujemy w lodówce.
    6. Zaleca się wypijanie dwóch szklanek dziennie przez 14 dni - najlepiej na czczo, przed pierwszym posiłkiem.
    Video Player is loading.
    Loaded: 0%
    • subtitles off, selected
    Current Time 0:00
    Duration -:-
    Stream Type LIVE
    reklama
    dzięki reklamie oglądasz za darmo
    Ananas pomaga zachować prawidłową wagę. Jak wybrać dojrzały owoc?
    Watermark Video
    Ananas pomaga zachować prawidłową wagę. Jak wybrać dojrzały owoc?Interia.tv
    Przejdź na