co powoduje tycie

Czy po godzinie 18 można jeść? Oto co naprawdę powoduje tycie

Czy jedzenie po 18 faktycznie sprzyja tyciu? Ekspert postawił sprawę jasno

Wielu Polaków wciąż wierzy, że jedzenie po godzinie 18 prowadzi do tycia i negatywnie wpływa na zdrowie. Eksperci zgodnie obalają ten mi. Jak się okazuje, o przybieraniu na wadze decyduje nie pora posiłku, lecz nadmiar spożywanych kalorii.

dieta, Kolacja, jedzienie, co powoduje tycie

Codziennie miliony ludzi na całym świecie zaczynają dzień od kubka kawy. Zapewne większość z nich nie ma pojęcia, że ten rytuał może przyczynić się do niekontrolowanego przyrostu wagi

Przybierasz na wadze? To kawa sprawia, że tyjesz

Kawosze stanowią niemały procent światowej populacji. Mało kto wie jednak, że zamiłowanie do kawy może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz kondycję ciała. Naukowcy z Uniwersytetu Cornella od lat przestrzegają o niespodziewanym skutku ubocznym picia kawy. Okazuje się, że łakomstwo może często nie być twoją winą.

kawa, co powoduje tycie

Niedoskonałości na twarzy

Produkty, które szkodzą urodzie i figurze

Nasza dieta ma wpływ nie tylko na stan zdrowia, ale też na to, jak wyglądamy. Jedzenie może sprawić, że nasza cera będzie poszarzała i zmęczona, włosy kruche i łamliwe, a figura nie taka, jaką byśmy chcieli. Oczywiście, najbardziej szkodzi nam przetworzona żywność, która sieje spustoszenie w naszym organizmie, co odbija się także na wyglądzie zewnętrznym. Nie ma w niej wartościowych składników odżywczych, za to obfituje ona w syntetyczne dodatki, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Okazuje się jednak, że nawet uważane za zdrowe produkty spożywane w nadmiarze mogą odebrać nam urodę. Sprawdźmy, jakie jedzenie sprawia, że cera, włosy i ciało wyglądają coraz gorzej.

szkodliwe produkty, co powoduje tycie

bakterie w żołądku

Czy bakterie w żołądku mogą zahamować proces odchudzania?

Większość osób wie, że jedzenie niezdrowej żywności i brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej może przyczynić się do nadwagi. Jednak, czy samo jedzenie może być powodem do tego, aby w krótkim czasie przytyć? Szczegółowe badania przeprowadzone przez naukowców dowodzą, że za przybieranie na wadze mogą być również odpowiedzialne bakterie żołądkowe. Bakterie znajdujące się w naszym przewodzie pokarmowym mogą mieć wpływ na nasz nastrój, metabolizm, mogą zwiększyć lub zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby lub właśnie powodować otyłość.

bakterie, żołądek, tycie, tycie przyczyny, bakterie w jelitach, co powoduje tycie

ważenie się

Produkty żywnościowe, które dodają zbędnych kilogramów

Wiele osób narzeka, że odżywiają się zdrowo, a mimo to nie chudną, a wręcz przybierają na wadze. Dietetycy wyjaśnili przyczynę tego zjawiska: od czasu do czasu nawet zwykłe jedzenie może oddziaływać na nasze ciało, ponieważ w większości jesteśmy nieświadomi tego, jakie substancje jedzenie to tak naprawdę zawiera. Dlatego zdecydowaliśmy się przygotować listę produktów żywnościowych, które mogą mieć większy wpływ na twoją figurę niż podejrzewasz.

tycie, niezdrowe produkty, tycie przyczyny, co powoduje tycie

tycie

Jakie leki mogą powodować tycie?

Nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Żadne diety nie działają? może problemem są leki, przyjmowane na popularne schorzenia? Niektóre z nich, mogą powodować przyrost tkanki tłuszczowej lub powodować trudności ze zrzuceniem wagi. Sprawdź jakie leki mogą powodować takie właśnie skutki uboczne. Jeżeli problem dotyczy ciebie, skonsultuj się z lekarzem, nigdy nie odstawiaj jednak tabletek na własną rękę!

tycie, tycie przyczyny, co powoduje tycie

Pozostałe tagi