wysokie ciśnienie

Proste ćwiczenia na szybkie podniesienie ciśnienia. Działają od razu
Proste ćwiczenia na szybkie podniesienie ciśnienia. Działają od razu
Choć niskie ciśnienie krwi nie jest aż tak groźne jak wysokie, to nie należy go lekceważyć - nagłe spadki mogą być niebezpieczne, a w skrajnych przypadkach zagrozić zdrowiu, a nawet życiu. Osoby cierpiące na niedociśnienie powinny pozostawać pod opieką lekarską, a na co dzień dbać o profilaktykę i sięgać po domowe, naturalne sposoby na podniesienie ciśnienia. Jednym z nich jest kilka prostych ćwiczeń. Jak je wykonać?
wysokie ciśnienie, ciśnienie, ciśnienie krwi, ćwiczenia
Wystarczy 5 minut, aby obniżyć ciśnienie! Najnowsze odkrycie naukowców
Wystarczy 5 minut, aby obniżyć ciśnienie! Najnowsze odkrycie naukowców
Blisko jedna trzecia dorosłych Polaków zmaga się z nadciśnieniem tętniczym, nazywanym "cichym zabójcą", ponieważ często nie daje wyraźnych objawów, a stanowi jedną z głównych przyczyn zgonów. Na szczęście, jak dowodzą badania, nawet umiarkowana aktywność fizyczna może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi - co jest dobrą wiadomością dla tych, którzy nie przepadają za sportem.
wysokie ciśnienie, ciśnienie krwi, ćwiczenia, regularne ćwiczenia
Regulują ciśnienie, wzmacniają serce. Cztery rzeczy, które warto mieć w kuchni
Regulują ciśnienie, wzmacniają serce. Cztery rzeczy, które warto mieć w kuchni
Ból głowy, złe samopoczucie, problemy ze skupieniem — nagły skok ciśnienia tętniczego może zdarzyć się każdemu i znacznie utrudnić funkcjonowanie. Warto wówczas zajrzeć do kuchni, jest w niej wiele produktów, które doraźnie mogą pomóc opanować nagły skok, a stosowane regularnie mogą stanowić uzupełnienie leczenia farmakologicznego przy nadciśnieniu.
wysokie ciśnienie, ciśnienie krwi, nadciśnienie co jeść, nadciśnienie tętnicze, skoki ciśnienia
Tak wysokiego ciśnienia nie było od 16 lat! Oto możliwe skutki
Tak wysokiego ciśnienia nie było od 16 lat! Oto możliwe skutki
Tak wysokie ciśnienie zdarza się tylko raz na kilka lub nawet kilkanaście lat. Ciśnienie atmosferyczne, które już od dłuższego czasu utrzymuje się na wysokim poziomie, podniesie się jeszcze bardziej, osiągając w najbliższych dniach nawet powyżej 1050 hPa. Jakie mogą być tego efekty?
pogoda, wysokie ciśnienie
Co jeść, aby naturalnie obniżyć ciśnienie?
Co jeść, aby naturalnie obniżyć ciśnienie?
Nadciśnienie tętnicze to jedna z głównych przyczyn zgonów na świecie. W Polsce zmaga się z nim już kilka milionów osób, z czego wiele z nich nie ma o tym pojęcia. W większości przypadków nadciśnienie wynika ze stylu życia i takich czynników jak niewłaściwa dieta, stres czy otyłość. Aby obniżyć ciśnienie, warto zmienić sposób odżywiania, który może wesprzeć farmakologiczne leczenie albo być dla niego doskonałą alternatywą. Jakie nawyki należy wprowadzić do diety i po jakie produkty sięgać, by utrzymać ciśnienie na odpowiednim poziomie?
nadciśnienie, nadciśnienie dieta, ciśnienie krwi, nadciśnienie co jeść, dieta na nadciśnienie, wysokie ciśnienie
Naturalnie obniżamy ciśnienie
Naturalnie obniżamy ciśnienie
Lubi rosnąć, gdy się stresujemy. Jeśli sytuacja często się powtarza, może się utrwalić. Niepokojów raczej teraz nie unikniemy, ale możemy spróbować zapanować nad swoim ciśnieniem. Wypróbujmy sposoby ze znanych systemów leczniczych.
ciśnienie krwi, wysokie ciśnienie
4 cichych zabójców, których musisz poznać
4 cichych zabójców, których musisz poznać
O wielu chorobach mówi się, że są "cichymi zabójcami", co to właściwie oznacza? Choroby te charakteryzuje to, że pierwsze oznaki z łatwością możemy pominąć lub pomylić z innymi, niegroźnymi dolegliwościami. W leczeniu takich schorzeń najważniejszy jest oczywiście czas. Im szybciej zostanie rozpoznana choroba, tym większe szanse na wyleczenie. Jeśli zbyt dużo czasu mija do rozpoczęcia leczenia takiej choroby, może to powodować poważne powikłania, a niekiedy nawet i śmierć. Oto 4 najczęściej występujących cichych zabójców, o których musisz wiedzieć.
stłuszczenie wątroby, ciśnienie krwi, cukrzyca, choroba wieńcowa, choroby, wysokie ciśnienie
Zadbaj o prawidłowe ciśnienie krwi
Zadbaj o prawidłowe ciśnienie krwi
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi to proste i łatwe do samodzielnego przeprowadzenia badanie, które może nam dużo powiedzieć o kondycji serca.
nadciśnienie, atak serca, niskie ciśnienie, wysokie ciśnienie
Latem łatwiej obniżyć nadciśnienie
Latem łatwiej obniżyć nadciśnienie
Podpowiadamy, jak korzystać z uroków najpiękniejszej pory roku, nie narażając się na kłopoty zdrowotne. Co nam radzą specjaliści?
ciśnienie krwi, wysokie ciśnienie, zdrowie, Nordic Walking

Pozostałe tagi

Przejdź na