Idealny olejek do masażu
Wybór olejku eterycznego jest sprawą indywidualną. Jego zapach może działać stymulująco lub relaksująco. Zapach jest bezpośrednio odbierany przez zmysły, dlatego nieprzyjemny może powodować nudności.
• Olejki w połączeniu z masażem przynoszą ulgę i zmniejszają napięcie w stresach.
• W połączeniu z masażem pobudzają krążenie krwi.
• Olejki stosowane do masażu pomagają w regeneracji komórek skóry - usuwają stare komórki i nadają skórze gładkość.
• Pomagają usuwać zbędne metabolity, pobudzają krążenie w układzie limfatycznym.
• Do tłustej cery można stosować olejek cedrowy, jałowcowy, cytrynowy. Do suchej zaś rumiankowy, z geranium, jaśminowy, lawendowy.
• Dla złagodzenia trądziku i innych skórnych wyprysków dobre są olejki: jałowcowy, rumiankowy, cedrowy, eukaliptusowy, lawendowy.
• Elastyczność skóry zwiększy i pomoże w regeneracji jej komórek: lawenda, rumianek, nagietek, jaśmin, mirra.
• Stany zapalne skóry łagodzi masaż aromatoterapeutyczny z olejkiem cyprysu, fenkułu, pelargonii i jałowca.
• W apatii nastrój poprawi jaśmin i rozmaryn.
• W depresji pomaga: kamfora, rumianek, jaśmin, tymianek, bazylia, szałwia.
