Peeling z kuchni, który odmieni twoją cerę. Szybko upora się z zaskórnikami
Zaskórniki to częsty problem skóry twarzy, który dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Domowy peeling z sody oczyszczonej to skuteczny sposób na oczyszczenie porów, zmniejszenie widoczności czarnych kropek i wygładzenie skóry. Dzięki prostym składnikom dostępnym w każdej kuchni możesz w kilka minut poprawić kondycję skóry i odświeżyć jej wygląd.

Spis treści:
Co powoduje powstawanie zaskórników?
Zaskórniki powstają, gdy ujścia gruczołów łojowych zostają zatkane nadmiarem sebum, martwym naskórkiem i zanieczyszczeniami. Z czasem mieszanka ta utlenia się, przybierając ciemniejszy kolor i tworząc charakterystyczne czarne punkty na nosie, czole i brodzie. Choć na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków, domowe metody, takie jak peeling z sody oczyszczonej, zdobywają coraz większą popularność dzięki prostocie i szybkim efektom.
Dlaczego soda oczyszczona działa na zaskórniki
Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) ma drobnoziarnistą strukturę, co pozwala jej działać jako łagodny peeling mechaniczny. Masaż skóry twarzy pastą z sody:
- usuwa martwy naskórek, odblokowując pory
- wspiera rozpuszczanie nadmiaru sebum
- działa antyseptycznie, ograniczając rozwój bakterii odpowiedzialnych za stany zapalne
Regularne stosowanie peelingu sodowego zmniejsza widoczność zaskórników i poprawia gładkość oraz koloryt skóry.

Jak przygotować domowy peeling z sody oczyszczonej
Do przygotowania peelingu potrzebujesz:
- 1-2 łyżeczki sody oczyszczonej
- kilka kropli letniej wody lub jogurtu naturalnego dla wrażliwej skóry
- Opcjonalnie: kilka kropel soku z cytryny (tylko dla cer odpornych) lub odrobina miodu/oleju kokosowego dla dodatkowego nawilżenia.
Instrukcja krok po kroku:
- Dokładnie oczyść twarz żelem lub pianką.
- Połącz sodę z wodą/jogurtem, tworząc gęstą pastę.
- Na wilgotną skórę nałóż niewielką ilość pasty i delikatnie masuj okrężnymi ruchami przez około minutę, koncentrując się na strefach problematycznych.
- Spłucz letnią wodą i osusz twarz miękkim ręcznikiem.
- Nałóż krem nawilżający i stosuj ochronę przeciwsłoneczną.
Jak często stosować peeling sodowy
Peeling z sody oczyszczonej powinien być stosowany raz w tygodniu, aby nie przesuszyć skóry. Osoby o cerze tłustej mogą wykonywać zabieg dwa razy w tygodniu, zawsze obserwując reakcję skóry. Nadmierne stosowanie może prowadzić do przesuszenia i zwiększonej produkcji sebum.
Dodatki wzmacniające działanie peelingu
- olej kokosowy lub oliwa - łagodzą działanie sody i odżywiają skórę
- jogurt naturalny - wprowadza kwas mlekowy, który wspomaga delikatne złuszczanie chemiczne
- miód - nawilża, działa antybakteryjnie i łagodzi podrażnienia
Efekty stosowania peelingu z sody oczyszczonej
Regularne używanie peelingu:
- zmniejsza ilość zaskórników
- wygładza strukturę skóry
- poprawia wchłanianie kosmetyków pielęgnacyjnych
- rozjaśnia cerę i wyrównuje koloryt
- pobudza mikrokrążenie, wspomagając regenerację komórek
Środki ostrożności
Soda oczyszczona może zaburzać naturalne pH skóry. Nie stosuj jej:
- na cerę suchą lub wrażliwą bez dodatków łagodzących,
- przy aktywnych stanach zapalnych, ranach lub chorobach skóry.
Soda oczyszczona nie usuwa przyczyn zaskórników głębiej w skórze - działa głównie na powierzchnię i ujścia porów.
Czytaj również: Efekt wyprasowanego czoła. Kinesiotaping twarzy - jak go wykonać i czy naprawdę działa?