Jak nawilżyć i ujędrnić skórę: Pomogą kąpiele

Kąpiel z dodatkiem soli lub aromatyczny peeling cukrowy i jacuzzi to preludium do nawilżania i ujędrniania skóry. Przeznacz na nie 15 min.

Zgromadź przy wannie kosmetyki, których będziesz używać podczas kąpieli. Zapal w łazience aromatyczną świecę lub postaw drewniane pałeczki nasączone relaksującym zapachem, np. jaśmin i migdał.

To podziała kojąco na twoje zmysły. Masaż Spa Zwilż gąbkę w wonnym, np. kwiatowym płynie pod prysznic i masuj ciało kolistymi ruchami do dołu od góry. Spłucz letnim prysznicem, a potem chłodnym. I tak na przemian po pół minuty. Zakończ ciepłym tuszem, dzięki temu pory w skórze pozostaną otwarte i kolejne zabiegi przyniosą lepszy efekt.

Owocowy peeling: Nacieraj ciało żelem z drobinkami cukru, np. o aromacie truskawki. Złuszczysz obumarły naskórek. Ponadto peelingi są wzbogacone olejkami roślinnymi, m.in. ze słodkich migdałów, które natłuszczają skórę. Starannie spłucz go wodą. Peeling zafunduj sobie 1-2 razy w tygodniu.

Musujące jacuzzi: Teraz możesz poleżeć 10-15 min w ciepłej kąpieli (o temp. 37-38°C). Dodaj do wody 1-2 musujące kule z olejkiem, np. o zapachu lawendy.

Zamknij oczy, poczuj jak podczas rozpuszczania się kuli w wodzie, bąbelki lekko masują skórę i roztaczają relaksującą woń lawendy.

Detoks morską solą: Zamiast peelingu i jacuzzi wsyp do ciepłej wody 2-3 garście soli morskiej z dodatkiem, np. zielonej herbaty czy figi. Pobudzisz krążenie i w efekcie przez rozszerzone pory skóra usunie toksyny. Z kąpieli w soli korzystaj 1-2 razy w tygodniu.

Skóra lepiej wchłania odżywcze substancje z masek i balsamów, gdy jest prawidłowo oczyszczona. Z kąpieli oczyszczających korzystaj na przemian z odżywczymi. Wspomagaj się masażem.

Napełnij wannę ciepłą wodą (o temp. 37-38°C). I dodaj do niej kosmetyk – taki, jakiego używa się w profesjonalnych salonach Spa. Jeśli oczekujesz po kąpieli relaksu i nawilżenia, wybierz mleko, a gdy chcesz rozgrzać się od środka i ujędrnić skórę, lepsza będzie czekolada.

Mleczne Spa: To autorski sekret marki Stenders. Rozpuść w miseczce pół torebki mleka w proszku wzbogaconego olejem ze słodkich migdałów i aromatem różanym. Wlej płyn do wanny napełnionej do połowy ciepłą wodą. Poleż 15 minut.

Mleko z olejkiem nawilża skórę, zwłaszcza przesuszoną, ściągniętą, koi podrażnioną. A różany zapach wprawi cię po stresującym dniu w błogą senność.

Czekoladowe ujędrnienie: Na dobry nastrój, wyziębienie ciała i mało elastyczną skórę zafunduj sobie kąpiel czekoladową z nutką cynamonu. Wlej do ciepłej wody 3-4 nakrętki czekoladowego płynu z cynamonem. Czekolada zawiera wit. A, z grupy B i E, które odżywiają i uelastyczniają skórę. A korzenna nuta cynamonu rozgrzeje cię od środka i wprawi w dobry humor.

Czas kąpieli wykorzystaj na odżywienie i nawilżenie cery. Każda skóra jest tego spragniona.

Superodmłodzenie: Rozprowadź na twarzy, omijając okolice oczu i ust maseczkę o konsystencji owocowego żelu, np. z granatem. Oprócz działania pielęgnacyjnego przyjemnie chłodzi twarz i świeżo pachnie. Zmyj ją ciepłą wodą po 3 min.

Dotlenienie skóry: Możesz wybrać maseczkę z zieloną herbatą, np. Bath&Body Works. To emulsja, która po rozprowadzeniu na twarzy zmienia się w musującą piankę. Odżywia i dotlenia cerę, a ty czujesz lekkie igiełki. Zmyj ją wodą po 10 min.

Po wyjściu z wanny i osuszeniu skóry, masuj ciało od dołu do góry szczotką z gumowymi wypustkami lub włosiem, np. Donegal. Wykonuj nią małe kółka bez mocnego nacisku. Pobudzisz krążenie krwi. Wzmocnienie balsamem Wklep w ciało balsam ujędrniający. Wybierz preparat wzbogacony odprężającym zapachem.

Paulina Kowalczyk

Zobacz także:

Jak skutecznie nawilżyć skórę? Prawidłowa pielęgnacja twarzy krok po kroku