Jak pozbyć się trądziku na plecach?
Trądzik to problem, z którym borykają się nie tylko nastolatkowie w okresie dojrzewania. Wiele dorosłych osób zmaga się z tą dolegliwością, a wypryski pojawiają się na różnych częściach ciała. Nieestetyczne krosty na plecach trudniej jest usunąć niż te na twarzy, ale nie jest to niemożliwe! Zobacz, co możesz zrobić we własnych czterech ścianach, by wspomóc kurację przeciwtrądzikową domowymi sposobami.
Trądzik na plecach: Przyczyny
Dla niejednej osoby jest to bardzo wstydliwy problem, który potrafi znacząco obniżyć samoocenę. Co gorsza, wypryski na plecach bywają bolesne, a ich ignorowanie lub niewłaściwa pielęgnacja skóry mogą prowadzić powstawania trwałych i szpecących blizn. Zanim przejdziemy do domowych sposobów na trądzik, należy przyjrzeć się powodom, które sprzyjają jego powstawaniu.
Najczęściej pojawia się w górnej części pleców oraz na ramionach. Jest wynikiem nadmiernej aktywności gruczołów łojowych. Przez wytwarzanie dużej ilości sebum gruczoły zostają zablokowane, a to tworzy idealne środowisko do rozwoju bakterii. Jakie okoliczności temu sprzyjają?
Zaburzenia na tle hormonalnym: Często przez długi czas nie dają o sobie znać. Objawy im towarzyszące początkowo bywają mylone z innymi dolegliwościami. Jednak jeśli zmagasz się z trądzikiem na plecach, koniecznie skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu, który skieruje cię do endokrynologa i na podstawowe badania.
Niewłaściwa dieta: Winowajcą może być w tej sytuacji cukier. Słodycze muszą pójść w odstawkę. Unikać należy także wszystkich produktów o wysokim indeksie glikemicznym. Żywność wysoko przetworzona, w tym uwielbiane fast foody, też ma niebagatelny wpływ na stan skóry.
Błędy w pielęgnacji: Kosmetyki, które nie są dobrane do potrzeb skóry, mogą wywoływać bardzo gwałtowne reakcje organizmu właśnie pod postacią trądziku na plecach. Mowa nie tylko o podstawowych produktach używanych do mycia - mydłach czy żelach pod prysznic. Pod lupę trzeba wziąć także szampony, odżywki i maski, z którymi siłą rzeczą skóra na plecach też ma bezpośredni kontakt.
Zrób przegląd garderoby
Znaczenie mają nawet te czynniki, na które nie zwraca się uwagi w pierwszej kolejności podczas leczenia trądziku. Jednym z nich jest odzież. Zmagając się z tą nieprzyjemną dolegliwością, należy wybierać luźniejsze ubrania z naturalnych materiałów, które pozwolą skórze "oddychać". Świetnie sprawdzi się odzież bawełniana.
Codzienna pielęgnacja skóry pleców
Do kąpieli należy używać delikatnych kosmetyków, które nie zawierają alkoholu. To składnik, który wysusza skórę, czyniąc ją bardziej podatną na podrażnienia. Przydatne okażą się delikatne gąbki, a najlepiej szczotki z długim uchwytem, dzięki którym dotrzesz do każdego zakamarka pleców.
Co jeszcze działa na trądzik na plecach? Raz w tygodniu wykonuj peeling, by usunąć nadmiar sebum i nagromadzony martwy naskórek. To jeden z najlepszych sposobów na odblokowanie zatkanych porów.
Zajrzyj do ziołowej apteczki
Babcine metody okażą się bardzo przydatne w walce z trądzikiem. Do leczniczego potencjału ziół wracamy coraz częściej i chętniej. Jak pozbyć się trądziku przy ich pomocy? Raz na kilka dni do kąpieli warto dodać wywar z rumianku, szałwii i bratka trójkolorowego. Skóra będzie odprężona, odświeżona oraz w łagodny sposób zdezynfekowana. Ziołowe napary warto wprowadzić do swojej diety, ponieważ o stan skóry należy dbać także od środka.
Maseczka z drożdży na trądzik
Skorzystaj z właściwości świeżych drożdży nie tylko w kuchni! Ten prosty i niedrogi składnik pozwoli przygotować maseczkę, która idealnie nadaje się dla skóry z tendencją do trądziku. ¼ kostki drożdży wymieszaj z taką ilością mleka, by udało się stworzyć gęstą pastę. Nałóż ją na problematyczne miejsca, pozostaw na 20 minut, następnie zmyj dokładnie ciepłą wodą. W efekcie skóra będzie oczyszczona i wygładzona.
Pamiętaj, by domowe sposoby na trądzik traktować jako uzupełnienie kuracji. Bez konsultacji ze specjalistą nieprędko osiągniesz wymarzone efekty i doprowadzisz skórę do porządku. Weź pod uwagę, że stan skóry wiele mówi o kondycji całego organizmu, więc staraj wysypiać się, zdrowo odżywiać i w miarę możliwości unikać sytuacji stresogennych.
