3 domowe mikstury na kaszel

Do jego przygotowania potrzebujesz: 1 łyżkę organicznego octu jabłkowego, 1 łyżkę wody, 1/4 łyżeczki pieprzy cayenne, 1 łyżeczka świeżo startego imbiru lub mielonego, 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu, 1 starty ząbek czosnku, 1 łyżka miodu oraz słoiczek z pokrywką. Miód rozpuść w kąpieli wodnej. Do słoiczka wrzuć pozostałe składniki, zamknij pokrywką i mocno potrząśnij. Na koniec dodaj rozpuszczony miód i wstrząśnij słoiczkiem ponownie. Pij 1-2 łyżki mikstury. Jeśli zużyjesz ją w ciągu kilku najbliższych dni, nie ma potrzeby przechowywać jej w lodówce.

Składniki, które będą ci potrzebne: 1 1/2 szklanki miodu, 1/2 szklanki oliwy oraz sok z 1-5 cytryn. Przygotuj również słoik z nakrętką, w którym wymieszasz składniki. Miód i oliwę przełóż do małego garnuszka i podgrzej na małym ogniu. Podgrzej składniki ciągle mieszając, nie doprowadź do zagotowania. Kiedy ostygnie, przelej do słoiczka. Bierz po jednej łyżce, kiedy poczujesz nadchodzący atak kaszlu.

Ta mikstura to świetny środek przeciwzapalny, łagodzący kaszel, ból gardła oraz bóle głowy. Do przygotowania będziesz potrzebować: 2 szklanki wody, 1 łyżeczka startego korzenia imbiru, 2 łyżeczki kurkumy w proszku, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, 1 łyżeczka miodu oraz sok z cytryny. Wodę przelej do garnka i ją zagotuj. Zmniejsz ogień, wsyp imbir, kurkumę i pieprz. Doprowadź miksturę do wrzenia i gotuj, aż do zmniejszenia jej objętości o połowę. Przelej do kubka, odczekaj aż przestygnie, a następnie dodaj miód. Dobrze wymieszaj i pij miksturę ciepłą. Można do niej dodać plasterek cytryny.