Cztery sposoby na zimowe problemy ze stopami
Zimą niemal zapominamy o pielęgnacji stóp, mimo że w zakrytych butach i skarpetkach wymagają one większej troski.
Na nadmierną potliwość
Do dwóch litrów ciepłej wody dodaj 1/4 szklanki gorzkiej soli (zwanej także angielską). Można ją kupić w aptece (4 zł/25 g) lub (dużo taniej) w sklepie chemicznym lub w internecie (ok. 13 zł/kg). Mocz stopy 20 minut, nie wycieraj tylko poczekaj aż wyschną. Stosuj dwa razy dziennie przez 10 dni. Jeśli nie masz gorzkiej soli, podobnie zadziała soda oczyszczona.
Na pękające pięty
Garść siemienia lnianego zalej 1 litrem wrzątku. Gdy przestygnie, zanurz stopy na 15 minut. Przetrzyj pumeksem, opłucz, wytrzyj, nasmaruj grubą warstwą tłustego kremu lub wazeliny i załóż bawełniane skarpetki. Stosuj co 2-3 dni, aż wyleczysz pięty.
Na zmarznięte stopy
Przez 5 minut gotuj dwa litry wody z pięcioma goździkami, łyżeczką cynamonu i gwiazdką anyżu. Mocz stopy 10 minut.
Na szorstką skórę
Zmieszaj po łyżce cukru, cynamonu i miodu. Nałóż papkę na stopy i masuj dwie minuty. Zostaw na 5 minut, zmyj ciepłą wodą i wetrzyj krem.
