Dieta stulatków. Co jedzą mieszkańcy słynnych niebieskich stref długowieczności?

Na świecie wyróżniono pięć tzw. niebieskich stref
Na świecie wyróżniono pięć tzw. niebieskich stref123RF/PICSEL

Niebieskie strefy - co to takiego?

Odeszła od Świadków Jehowy. Przez całe dzieciństwo czuła się kontrolowanaDeutsche WelleDeutsche Welle

Pięć niebieskich stref

Wspólne cechy niebieskich stref

Warto korzystać z doświadczeń mieszkańców niebieskich stref
Warto korzystać z doświadczeń mieszkańców niebieskich stref123RF/PICSEL

Dieta mieszkańców greckiej Ikarii

Dieta mieszkańców włoskiej Sardynii

Dieta mieszkańców japońskiej Okinawy

Właściwie dobrana dieta to gwarancja zdrowia i sprawności
Właściwie dobrana dieta to gwarancja zdrowia i sprawności123RF/PICSEL

Dieta mieszkańców Kostaryki

Dieta mieszkańców słynnego w Kalifornii miasta Loma Linda