Domowe sposoby na astmę
Astma to uporczywa choroba, która utrudnia nam wykonywanie codziennych czynności. Leczenie polega zazwyczaj na wziewnym stosowaniu preparatów (tzw. glikokortykosteroidów) w postaci inhalatorów. Niewiele osób wie, że ulgę w chorobie może przynieść również medycyna naturalna. Poniżej znajdziesz kilka domowych sposobów na ataki astmy.
Składniki
Róża i babka lancetowata
Do garnka z wodą wsyp 10 dkg płatków róży i 5 posiekanych listków babki. Doprowadź do wrzenia, ale nie gotuj. Dolej litr wytrawnego czerwonego wina wymieszanego z 2 łyżkami miodu. Odstaw na dobę, przecedź i pij 5 razy dziennie po łyżce stołowej.
Składniki
Miodunka
Miodunka jest bogata w tzw. klej roślinny, który doskonale sprawdza się przy chorobach związanych z płucami, w tym przy astmie. Przygotuj napar: 2 łyżeczki suszonych liści zioła zalej szklanką wrzątku i odstaw na 15 min. Odcedź i odstaw, by ostygło. Pij małymi łykami trzy razy dziennie.
Składniki
Olej słonecznikowy
Dwa razy dziennie ssij po 1 łyżeczce oleju słonecznikowego. Po 20 min olej wypluj, a jamę ustną dokładnie wypłucz.
Składniki
Kąpiel sosnowa
Bierz kąpiele (15 min) z dodatkiem wywaru z igliwia sosnowego (garść igieł wrzuć na 2 l wrzątku, gotuj 10 minut)
Składniki
Kluczowa jest dieta
Jedz dużo żółtych i pomarańczowych warzyw i owoców (papryki, pomidorów, marchwi, dyni, ananasów, moreli itp.), a także wątróbkę, ryby, żółtka jaj, masło, sery, nać pietruszki. Ogranicz ostre przyprawy. Pij napary z mięty i melisy.
