Domowy test grzybicę w organizmie
Gdy w organizmie zaczynają dominować grzyby Candida, możesz narzekać na wzdęcia i ociężały brzuch, czuć się ciągle zmęczona, łatwo łapać infekcję, dostawać alergii zmagać się z bólem głowy.
1. Wieczorem przed pójściem spać przygotuj sobie szklankę czystej wody. Ustaw ją na szafce przy łóżku.
2. Rano, zanim wstaniesz i cokolwiek zrobisz, wypluj do tej szklanki pierwszą ślinę.
3. Obserwuj ślinę. Jeśli pozostanie na wodzie i będzie się w niej powoli rozpuszczała, ilość grzybów jest właściwa. Jeśli zaobserwujesz: odchodzące od śliny odnogi, plamki lub chmurkę w wodzie, osad na dnie, postaraj się o antygrzybiczą dietę - bez cukru i białej mąki oraz przetworzonych produktów, z małą ilością nabiału.
