Egzotyczne rośliny, które wzmacniają i leczą

Żeń-szeń, którego chińska nazwa (jen-sen) tłumaczona jest jako człowiek-korzeń, w medycynie naturalnej jest ceniony i wykorzystywany od tysięcy lat. Z jego dobrodziejstw korzystali nawet cesarze chińscy. Do Europy trafił dopiero w XVI wieku i był cenniejszy od złota. Nietuzinkowe właściwości żeń-szenia wynikają oczywiście z jego składu. Bogactwo zawartych w nim gikozydów sprawia, że fantastycznie stymulują pracę układu immunologicznego, a tym samym wzmacniają odporność organizmu i jego wytrzymałość. Ponadto żeń-szeń dodaje energii, pomaga w koncentracji i rewelacyjnie wpływa na pamięć. Polecany jest szczególnie mężczyznom i osobom starszym. W celach leczniczych można wykorzystać tabletki które łatwo nabyć w aptekach i zielarniach lub ampułki. Najlepiej stosować je raz dziennie przed śniadaniem – jedna tabletka albo fiolka.

Noni, czyli polinezyjska penicylina

O noni mówi się często i zwykle w samych superlatywach. Ta wiecznie zielona roślina naturalnie występuje na Tahiti, Fidżi, w Malezji, Australii i południowo-wschodniej Azji. Z jej owoców pozyskuje się sok określany najczęściej jako polinezyjska penicylina. Ma niewiarygodnie bogaty skład, dzięki któremu zapewnia prawidłowe działanie układu odpornościowego i pomoże ustrzec się przed wieloma chorobami; m.in. grypą. Ponadto uznawany jest za eliksir młodości i specyfik antydepresyjny. Jak stosować? Kuracja powinna trwać co najmniej dwa tygodnie. Zalecana codzienna ilość soku to 30-60 ml. Specyfik można kupić w zielarniach i w internecie.

Kora drzewa o nazwie lapacho od wieków uważana jest za największy skarb. Przeprowadzone przez naukowców badania dowiodły, że znajdują się w niej pierwiastki śladowe i lapachol o właściwościach antybiotycznych. Lapacho (inaczej Pau d'Arco) dodaje energii i poprawia pracę systemu odopornościowego. Poza tym obniża poziom cukru, ułatwia trawienie i leczy wrzody. Jak najlepiej zastosować lapacho w lecznictwie? Z kory warto zrobić wywar. Dwie łyżki ziela zalewamy trzema szklankami wody. Gotujemy 5-10 min. Odstawiamy na pół godziny. Pijemy od 2 do 3 szklanek dziennie. Krople zażywamy trzy razy w ciągu dnia po 15 na łyżkę wody. Kapsułki też trzy razy dziennie po jednej. Już miesięczna kuracja powinna nas wzmocnić. Korę drzewa lapacho można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, zielarniach i internecie.

Jagody goji równie zdrowe jak marchew

Jagody goji nie bez przyczyny nazywa się czerwonymi diamentami Wschodu. Stanowią bogate źródło m.in. polisacharydów, które wzmacniają system odpornościowy. Zawierają także żelazo, potas, wapń, cynk, witaminy B, E, C i beta-karoten. Tego ostatniego mają wielokrotnie więcej niż marchew. Posiadają też luteinę, która stoi na straży zdrowych oczu. Te wyjątkowo zdrowe i smaczne jagody, które pochodzą z gór Azji, można śmiało zakupić w postaci suszonej w każdej strefie klimatycznej. W sklepach internetowych dostępny jest też sok z jagód goji. Jeśli chcemy zastosować jagody goji w celach leczniczych, tabletki łykamy raz dziennie. Sok pijemy po małym kieliszku 2-3 razy w ciągu dnia. A suszone owoce sprawdzą się jako przekąska. Kuracja powinna trwać miesiąc.

Arktyczny korzeń rośnie tam, gdzie panują skrajne warunki klimatyczne, czyli silne mrozy i upały. Korzeń musiał im sprostać, stąd jego niezwykłe właściwości. Roślina stanowi bogate źródło salidrozydu i rozawiny, substancji wzmacniających odporność na stres, który jest wrogiem naszego systemu immunologicznego. Jak stosować arktyczny korzeń w lecznictwie? Kuracja powinna trwać co najmniej 4-5 tygodni, wskazana dzienna dawka to 1-2 tabletki albo saszetka zaparzana trzy razy dziennie. Tabletki i saszetki można zakupić w aptece.

Vilcacora zabija wirusy i ułatwia regenerację wątroby

Vilcacora, często nazywana kocim pazurem, kryje w sobie całe bogactwo fantastycznych składników, w tym polifenoli, steroli oraz kwasów, które wykazują rozmaite właściwości zdrowotne, m. in. antywirusowe. Jeśli jest wykorzystywana w lecznictwie, przede wszystkim zapobiega infekcjom, ale też ułatwia regenerację wątroby, przeciwdziała zakrzepicy i obniża ciśnienie. Gdzie znaleźć vilcacorę? W aptekach i zielarniach można nabyć ją w kapsułkach oraz w postaci płynu i zmielonego korzenia.

Jak wygląda kuracja? Pastylki łykamy 3 razy dziennie. Równie często stosujemy korzeń. Pół łyżki ziela zalewamy 2 szklankami wody i ogrzewamy przez godzinę. Bierzemy 1/4 szklanki wywaru i dolewamy tyle samo ciepłej wody. Jeśli mamy krople, odmierzamy 15 na pół szklanki wody. Pijemy 2 razy dziennie. Kuracja vilcacorą powinna trwać miesiąc.