Reklama

Reklama

Głodówka trzydniowa

Radykalny post to najstarszy sposób na oczyszczanie organizmu. Wymaga jednak dobrego przygotowania.

Podczas głodówki można pić wyłącznie wodę mineralną niegazowaną z sokiem cytrynowym oraz napary ziołowe np. z babki lancetowatej, lipy i pokrzywy. Najważniejsze w wypadku postu jest dobre przygotowanie się, a później stopniowe wychodzenie z niego.

Reklama

Warunkiem powodzenia postu oczyszczającego jest przeprowadzenie go w atmosferze spokoju, w czasie, gdy nie jesteś zbyt obciążona zajęciami domowymi czy zawodowymi.

Głodówki, wspomagają organizm w oczyszczaniu się z toksyn. Pozwalają poczuć się lekko i zapobiegają też zbyt szybkiemu starzeniu się skóry. Doskonale udaje się dzięki nim odzyskać wrażliwość na smaki i zapachy.

Dowiedz się więcej na temat: post | oczyszczanie | głodówka | dieta

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje