Jak dbać o wątrobę, by dobrze nam służyła?

Wirusowe zapalenie wątroby może prowadzić do jej marskości, a nawet raka
Wirusowe zapalenie wątroby może prowadzić do jej marskości, a nawet raka123RF/PICSEL

Wirusowe zakażenia

Pamiętaj, żeby używać oddzielnej deski do krojenia surowego mięsa. Inaczej narażasz się na wirusowe zapalenie wątroby typu A
Pamiętaj, żeby używać oddzielnej deski do krojenia surowego mięsa. Inaczej narażasz się na wirusowe zapalenie wątroby typu A123RF/PICSEL

Leki i chemikalia

Alkohol

Bezpieczna dla wątroby dawka alkoholu to maks. 355 ml 5-proc. piwa lub 45 ml 40 proc. wódki w przypadku kobiet, i dwa razy tyle w przypadku mężczyzn
Bezpieczna dla wątroby dawka alkoholu to maks. 355 ml 5-proc. piwa lub 45 ml 40 proc. wódki w przypadku kobiet, i dwa razy tyle w przypadku mężczyzn123RF/PICSEL

Dieta i ruch

Co robić, by uniknąć kłopotów?

Jakie objawy daje chora wątroba?