Jak odczytywać zmiany na paznokciach?
Nieustanna stylizacja, zmywanie lakierów, ponowne malowanie, hybrydy – paznokcie zbyt długo poddawane zabiegom upiększającym, tracą kondycję. Najlepszym sposobem jest zapewnienie im chwili przerwy od wszelkich zabiegów.
Kiedy usłyszysz, że twoje paznokcie potrzebują "wytchnienia", potraktuj to dosłownie. Zwłaszcza jeśli ostatnio rzeczywiście stały się słabsze, cieńsze i przebarwione.
To wyraźny sygnał, że potrzebują przerwy, szczególnie, gdy w trakcie stylizacji korzystałyśmy z tradycyjnych lakierów.
Sygnałem ostrzegawczym powinny być również wypukłości i bruzdy, warto zwrócić na nie uwagę, ponieważ mogą świadczyć o zaburzeniu równowagi żywieniowej. Podobnie jak pojawiające się na paznokciach białe plamy, które często mogą symbolizować niedobór minerałów (cynku lub wapnia) lub odwodnienie.
- W przypadku paznokci wystarczą zazwyczaj trzy do czterech tygodni przerwy, aby przebarwienia zniknęły, niezależnie od tego, czy paznokcie są żółto-pomarańczowe, czy mają białe plamy - uspokaja dermatolog dr Sonia Batra.
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, to oznacza, że paznokcie potrzebują wsparcia. Poświęć kilka tygodni, aby wyhodować naturalne paznokcie: może zaopatrz się w olejek do skórek, aby zapewnić im tak potrzebne nawilżenie. Warto również inwestować w naturalne produkty do stylizacji paznokci.
Aby zachować zdrowie paznokci, podczas prac domowych należy nosić rękawiczki chroniące je przed wodą i chemikaliami.
- Unikaj długotrwałego wystawiania ich na działanie gorącej wody i chemikaliów, a także środka dezynfekującego do rąk na bazie alkoholu, ponieważ oba mogą bardzo wysuszać paznokieć i powodować zniszczenia - powiedział Batra.
Eksperci wskazują również, że naturalne paznokcie mogą zapewnić nam wgląd w nasz stan zdrowia. Widoczne na nich zmiany mogą świadczyć o pewnych niedoborach czy sygnalizować dolegliwości, czego pod warstwą lakieru czy hybrydy nie widać.
Dlatego też poza codzienną pielęgnacją, wizyty w salonie manicure warto odbywać dwa razy w miesiącu.
