Jak pozbyć się zaparć napojem z soli morskiej?
Czy należysz do 20% populacji cierpiącej na zaparcia? Nie ma się czego wstydzić. Pokarmy zawierające dużą ilość błonnika nie zawsze spełniają swe zadanie. Mamy dla ciebie szybką propozycję oczyszczenia jelit z zalegających mas kałowych. Dowiedz się, jak ją sporządzić i zastosować.
- 2 łyżeczki soli morskiej
- 2 łyżki świeżego soku z cytryny
- 1 litr wody
- słoik z zakrętką
W garnku zagrzej wodę, nie zagotowuj jej. Do słoika przelej wodę, dodaj 2 łyżeczki soli morskiej i 2 łyżki soku z cytryny. Zakręć nakrętkę i mocno wstrząśnij słoikiem. Sól musi się rozpuścić, upewnij się, że kryształki soli nie są widoczne.
Wypij wodę najszybciej jak potrafisz. Wypij wodę w ciągu 5 minut. Połóż się na boku i masuj brzuch po jednej stronie. Następnie zmień stronę i pomasuj brzuch. Spróbuj zatrzymać napój w organizmie do około 30 minut.
Po krótkim czasie poczujesz pilną potrzebę pójścia do łazienki. Gdy dłużej już nie wytrzymasz idź do łazienki. Może zdarzyć się tak, że będziesz potrzebować pójść parę razy w ciągu kilku godzin, aż jelita się opróżnią.
