Jak szybko maluch rośnie?

Niektóre dzieci rosną jak na drożdżach, inne nieco wolniej. O tempie wzrostu decyduje wiele czynników, w tym geny (to, czy twój maluch w przyszłości będzie wysoki, czy niski, w dużym stopniu zależy od genetycznego spadku, jaki odziedziczył po rodzicach i dziadkach). Na wzrost dziecka oprócz genów mają wpływ także: dieta (powinna być dobrze zbilansowana), codzienna aktywność fizyczna (ruch to sprzymierzeniec wzrastania), ilość snu (wtedy głównie wydziela się hormon wzrostu), poziom stresu (dzieci wychowywane bez miłości zwykle są od rówieśników niższe i drobniejsze) oraz płeć (dziewczynki są na ogół niższe od chłopców).

Jestem coraz większy

Większość maluszków urodzonych o czasie ma długość od 46 do 55 cm i waży od 2800 do 3800 g. Chłopcy zwykle rodzą się nieco dłużsi od dziewczynek i z upływem miesięcy ta różnica się powiększa. Pierwszy rok życia to czas najintensywniejszego wzrostu. Szczególnie dynamiczny rozwój przypada na początkowe trzy miesiące. W pierwszym kwartale maleństwo potrafi urosnąć średnio ok. 10 cm. Tempo wzrostu nieco zwalnia między 4. a 6 miesiącem, choć nadal jest zawrotne. W tym czasie brzdąc rośnie o 6-7 cm. W drugim półroczu niemowlę wyciąga się o kolejne 8 cm. Pojawia się też coraz więcej ciałka - większość dzieci w pierwszym kwartale przybiera na wadze 600-800 g miesięcznie, w drugim: 500-700 g, w trzecim: 300-400 g, a w czwartym: 200-300 g. Maluch, który kończy roczek, jest zwykle dłuższy o 25 cm i trzykrotnie cięższy niż w chwili urodzenia (pamiętając o dynamice wzrostu, kupuj dziecku ubranka o rozmiar większe). W drugim i trzecim roku życia brzdącowi przybywa kolejne 20-30 cm wzrostu, a w okresie przedszkolnym rośnie jeszcze kilkanaście centymetrów.

Skoki wzrostowe

Zauważono, że w pierwszym roku życia u maluszka występują okresy bardziej dynamicznego wzrastania, kiedy to jego apetyt gwałtownie rośnie. Zwykle przypadają one ok. 2., 6. i 9. miesiąca życia dziecka. Niemowlę wtedy częściej odczuwa głód, dlatego ciągle domaga się piersi i szybciej ją opróżnia (w tym czasie u karmiącej mamy może wystąpić tzw. kryzys laktacyjny). W czasie wzrostu i przybierania na wadze u dzieci w wieku przedszkolnym mogą wystąpić tzw. bóle wzrostowe. Zwykle dolegliwości występują w nocy, zaraz po zaśnięciu: dziecko płacze, skarży się na ból nóg i kolan. Najlepiej wtedy przytulić malucha i rozmasować mu nóżki. Gdy ból utrzymuje się przez dłuższy czas, koniecznie trzeba udać się ze smykiem do lekarza.

Ważne centyle

Aby mieć pewność, że dziecko rośnie prawidłowo, podczas badań kontrolnych pediatra mierzy i waży maluszka, a wyniki porównuje z wartościami na siatkach centylowych (tablicach służących do oceny rozwoju dziecka). Jeśli krzywe biegną stale w tym samym albo sąsiednich przedziałach, wszystko jest w porządku. Niepokój powinien budzić wzrost malca na poziomie 3. centyla i niższy, a także niski wzrost dziecka, które ma wysokich rodziców. W pierwszym roku życia pomiary robi się dość często. W kolejnych latach - raz na dwa lata (zwykle podczas bilansów zdrowotnych w 2., 4. i 6. roku życia). Według specjalistów to zbyt rzadko. Rodzice sami powinni mierzyć dziecko co 3 miesiące, a wyniki nanosić na krzywe centylowe. Na stronie: www.rosne-zdrowo.pl znajdziesz specjalny kalkulator, który pomoże ci zinterpretować pomiary wzrostu dziecka i wychwycić ewentualne nieprawidłowości.