Jakie są naturalne sposoby na bóle stawów?
Ból stawów potrafi skutecznie uprzykrzyć nam życie i uniemożliwić normalne funkcjonowanie. By skutecznie rozprawić się z problemem albo co najmniej zniwelować towarzyszące mu dokuczliwe dolegliwości, warto sięgnąć po nalewki, kąpiele oraz maści o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Medycyna naturalna zaleca przy bólach stawów między innymi napar z czarciego pazura, nalewkę bursztynową, kąpiel sosnową, spirytus imbirowy, okłady z gorczycy czy kurację żelatynową. Na rezultaty ich stosowania nie trzeba długo czekać. Wskazówki dotyczącego tego, jak je przygotować, znajdziecie poniżej.
Składniki
Leczniczy napar z czarciego pazura
Zmagającym się z uporczywymi bólami stawów ulgę przyniesie z pewnością napar z czarciego pazura. Jego przygotowanie jest bajecznie proste. Wystarczy zalać łyżeczkę korzenia czarciego pazura 1/2 filiżanki wrzątku. Odstawić na noc. Następnie przecedzić i pić przed posiłkami. Zalecana dzienna dawka to trzy filiżanki dziennie.
Kąpiel sosnowa
Na dolegliwości związane z bólem stawów pomoże również kąpiel sosnowa. Przygotowanie jej zajmie zaledwie kilka minut. Kilkanaście młodych pędów sosnowych lub 2-3 garście igliwia włóż do garnka i zalej 2-3 litrami wody. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez kilka - maksymalnie dziesięć minut. Następnie odstaw na piętnaście minut i przecedź do wanny wypełnionej wodą (o temperaturze ok. 37 stopni Celsjusza) do 1/3 jej wysokości. Pozostań w takiej kąpieli 10-20 minut. Kąpiel zmniejsza bóle reumatyczne, ma działanie moczopędne i uspokajające.
Składniki
Nalewka z bursztynu
Dwie łyżki drobnych, najlepiej niepolerowanych bursztynów umieść w butelce. Zalej je szklanką spirytusu. Odstaw na dwa tygodnie, a gdy nalewka nabierze złocistego koloru, wcieraj ją przez chwilę w bolące stawy. Stosuj regularnie, najlepiej codziennie przez całą wiosnę.
Okłady z gorczycy
Łyżkę białej gorczycy zmieszaj z łyżką mąki. Zalej taką ilością wrzątku, by powstała gęsta papka. Ciepłą rozsmaruj na gazie i połóż na bolące miejsce. Trzymaj przez 10 minut.
Kuracja żelatynowa
Ulgę przy bólach stawów przyniesie też specjalna kuracja żelatynowa. Jej przygotowanie jest banalnie proste. Wystarczy rozpuścić w wodzie dwie łyżeczki żelatyny i pić roztwór regularnie - co najmniej raz-dwa ray w tygodniu przez trzy miesiące.
Szybko odczujesz zdecydowaną poprawę.
Składniki
Spirytus imbirowy
Wymieszaj w słoju dwie łyżki suszonego imbiru i 200 ml spirytusu. Zamknij i odstaw na siedem dni, codziennie potrząsając słojem. Po tym czasie nalewkę przefiltruj i raz dziennie smaruj nią chore czy obolałe nogi i stawy.
Kąpiel rozmarynowa
50 g siekanych liści rozmarynu zagotuj w jednym litrze wody. Chłodny odwar wlej do wanny wypełnionej wodą. Kąp się w nim co najmniej piętnaście minut.
Mikstura z czarnej rzepy
Do szklanki soku z czarnej rzepy dodaj łyżkę miodu, kieliszek wódki i łyżeczkę soli. Wymieszaj. Wypijaj po łyżce stołowej przed snem.
